胖瘦是每个人都比较注重的一个问题，每个人都要保持适当的身材。有些人怎么吃都不胖，有些人喝水都胖，这到底是什么原因？
根据金元时期的名医李东垣在他的《脾胃论》记载总结出胖包含了几种状态和体形：
''能吃且胖''型
这种胖很明显是吃出来的，是胖而不是肥，而且常见于年纪轻、正处于发育期、胃口特好的人。
这个不能算病，只需要注意控制食欲、加强运动就可以进行缓解。
''能吃且瘦''型
怎么吃都不胖的人，通俗地讲就是吸收功能不好，俗话说''酒肉穿肠过''了，这就是脾气虚的问题。
脾气虚不仅仅是因为身体不吸收，还有不能代谢或者代谢能力减弱的问题。HVbWElL
到40岁以后，整体的代谢能力下降，脾气虚导致的代谢无能的问题就会加重，那个时候很可能就成了一个大胖子。
还有一种''能吃且瘦型''，是虚性亢奋的结果，中医归结为''胃火盛'//www.58yuanyou.com'。
这种人不仅总是饿，还很容易渴，他们的瘦比起大吃牛排的//www.58yuanyou.com女孩子来说，要明显地呈现出病态，人会显得很憔悴，皮肤也缺少水分，是需要马上治疗的。
''少食而肥''型
就是我们说的''喝凉水都长肉''的那种人。
这种人除了''少食而肥''之外，还有一个特点就是肌肉无力。
所谓''肥而四肢不举''，就是虽然胖，但多的是脂肪，所以运动起来仍旧无力，他们的脾虚和肥胖都是过劳所致。
喝水真的会长胖吗?
喝水会长胖，这种情况被人们简化成水胖，热衷减肥的人觉得自己喝个水，身材也会有变化，其实这是心理作用，水中没有卡路里，也没有脂肪，不会使人长胖的。
人们觉得自己喝水也长胖，也可能是因为早晨喝水可能使人肿胀，有的人早上和晚上喝多了水，早上晨起之后就会觉得脸部肿胀，水肿现象就是这样，出现了种现象，不要慌。
这是正常的生理现象，每个人都有可能出现水胖现象，但是这种现象人们不必过分担心，这种现象过两天就会恢复正常。
为什么有的人怎么吃都不胖?
有的人吃很多却吃不胖，是因为体质本身就是个吃不胖的体质。
这种人的吸收功能好，消化功能也特别强，身体吸收营养的速度、排泄废物的速度也很快。
因此，这种人很难长胖。
还有一个原因是由于HVbWElL精神因素引起的，如果一个人分泌了过多的肾上腺素和胃酸，那么食物就会更好分解，脂肪也会更好分解，这种情况会使人消瘦。
而不会使人长胖，这种人一般消化系统特别强大，消化吸收功能特别快。
人体一旦肥胖，即使少吃或者不吃食物也不可能一下子就消除肥胖的状态。
减肥是一个长期的过程，如果减了肥，一下子又暴www.58yuanyou.com饮暴食，那么体重也会反弹，如果不从根本上加以改变就无法摆脱肥胖的体重。
不管是胖人还是瘦人都应该加强锻炼，注意饮食，少吃辛辣食物，少喝烟酒，少吃一些烧烤和海鲜，还应该早睡早起，养成正常的生物钟，这样，人的身体就属于非常健康的状态，体质调理好了，不管是喝水都胖还是怎么吃都不胖，你的身体都是健康的。
