冬天橘子好吃却很凉，学会这3种吃法，香甜美味，好吃不上火！
橘色是冬天比较常吃的一种水果，皮薄，肉多，味道香甜，而且里面含有丰富的//www.58yuanyou.com果汁，橘子中富含丰富的维生素c，经常吃橘子可以增强抵抗力，同时还能够起到美容养颜的作用。但是橘子里面的果糖含量较高，身体虚弱的人吃多了容易出现果糖不耐，不容易消化吸收就比较容易上火。而且天冷的时候原由网吃橘子会感觉特别凉，容易着凉，冬天橘子好吃却很凉，学会这3种吃法，香甜美味，好吃不上火！
第1种吃法：熬橘子酱。把橘子剥皮之后，橘子皮清洗干净，用橘子皮煮水，煮出香味之后，把橘子果肉掰成小瓣儿，清洗干净。捞出橘子皮。将橘子果肉放入盆中，用擀面杖轻轻捣碎之后倒入锅中，加入大量的冰糖熬制成浓稠的浆糊状就可以出锅了，倒入玻璃罐中。早晚用温水冲泡着喝，香甜好喝还能止咳。
第2种吃法：煮橘子茶。橘子剥皮之后，把橘子果肉放入锅中，加//www.58yuanyou.com入适量的山楂片或者是苹果粒，再放入适量的冰糖，熬制成香甜美味的糖水，饭后喝一杯，能够促进消化吸收，而且还能暖身体。
第3种吃法：橘子果冻。把橘子的果肉取出来，将外面的那层薄膜也剥掉原由网，将里面的橘子果粒放入锅中。添加少量的白砂糖和适量的温水大火烧开煮沸腾之后熬成浓稠的糊状，然后再加入两勺吉利丁粉，熬制成浆糊状，倒入干净的容器中。放进冰箱冷藏www.58yuanyou.com凝固之后取出来切成小块，果冻就制作好了。
