作为身材的一个重要组成部分，大多数人都会希望自己有美好胸型。
不管你是大胸还是小胸，都存在外扩和下垂的可能，毕竟地心引力我们谁也没法控制，加之各种或温柔或激烈www.58yuanyou.com的运动，咪咪是真的很脆弱，又很不易恢复。
外扩不仅显得胸部本身不好看，还容易显得身宽人胖。
外扩是怎么回事
首先需要考虑的因素是胸距，简单来说就是两个乳房内侧边缘之间的距离。
胸距往往是天生原由网的，不同的人胸距也往往不同，有些人的胸会挨在一起，而有些人的胸天生就比较分开——这并不代表这些人的胸就是「外扩」的。
对于圆身的妹子来说，由于体型更圆，所以往往肋骨的角度也会更大，这一定程度上会导致胸部会显得更加「外扩」
虽然Bra保护我们的乳房，但是bra过大，乳房悬空在bra中，走动时乳房晃动，对于比较饱满的人来说容易引起下垂和外扩。原由网
外扩能改善吗？
后天的外扩选对合适的bra及适当按摩运动，就能在一定程度上改善。
同时可以从以下几个方向着手：
内衣
首先是要穿着合适自己的内衣，不要长时间硬挤沟（特殊场合偶尔心机一下可以，长期穿着对胸型不好哦），当你的胸型饱满之后，视觉上「外撇」的效果也会得到改善。
穿内衣时把副乳从腋下向前轻推，没有过挤也没有过松，穿着也没有压迫感才合适。，避免脂肪跑到内衣外，继而让胸部「向外扩张」。
运动
虽说胸外扩有一部分原因是先天的，而另一部分后天的原因也可能是胸下垂导致的外形变化，做一些改善/预防胸下垂的运动也能间接的解决胸外扩。
睡眠
睡眠时，由于受地心引力影响，胸部也容易被拉扯到两侧，因此，穿着合DGMOYazy适的睡眠内衣也有助于进一步提升胸型。
按摩
双手涂抹胸部保养产品，双手除大拇指以外的四指原由网合并，用掌心和指腹包覆胸部的下缘，由外往内滑动按摩，直到保养品完全吸收。
双手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的外缘，从下往上滑动的同时，将腋下的赘肉往内拨，按摩直到保养品完全吸收即可。
注重保养的小姐姐可以选择到专业胸部保养机构泰圣荷进行保养，毕竟保持优雅美丽是我们女人一生的事业呀！
