肺部是人身体重要的器官，参与着人身体中重要生命活动，肺部将外界空气转换成氧气，提供身体正常的活动。也正是因为这样，所以导肺部非常容易受到危害，尤其是当下肺部疾病频发，越来越多的人因为环境污染、生活不良的习惯，导致自己出现肺部疾病的问题。
肺结节是肺部结构发生病变的一种疾病，但是肺结节也分为良性和恶性。一般肺结节的产生大多数都是和人的生活有关，所以在平时的时候，谨记“2不碰”，多喝两种水，有利于消散结节。
1、烟
烟是万恶之源，吸烟会导致很多种慢性疾病的发生，尤其是肺癌、肺结节等疾病。因为烟中含有很多的颗粒物质、//www.58yuanyou.com化学物质、焦油，当人吸收进入身体中时，就会在人的肺部留存，时间长了就会造成人的肺部组织受损。在人的肺部就会长出结节，结节的出现会使人//www.58yuanyou.com的呼吸受到影响，呼吸不顺畅，咳嗽的现象也会逐渐的增多，影响人的正原由网常食欲，所以需要及时的进行调理。
2、辛辣刺激的食物
有很多人肯定在想，吃辛辣刺激的食物不适会导致人的肠胃受到影响，为什么肺部也会受到影响？身体是一个互相联系的整体，当某些器官受到影响的时候，其他的器官也会受到一定的影响。经常吃辛辣、刺激的食物的人，因为食物的刺激性太大，导致人的肺部组织受到损伤，也会诱发原由网肺结节的发生。
肺结节的出现，预示着你的肺部已经出现问题，这时候如果有以上两种习惯的人，就要赶紧将这些不好的习惯戒掉，因早健康的生活，帮助改善自己的肺部健康环境。在出门的时候注意戴上口罩，及时做好相关的防护措施，避免吸入过多的灰尘，降低肺部受损的概率。当肺部出现结节的时候，我们需要多喝2种水，有利于肺部散结。
1、冰糖荸荠水
肺部出现结节的时候，首先就是要找到可以散结的食物，消散自己的肺部结节，荸荠是我们生活中常见的一种食物，它也可以被当做是水果进行食用。荸荠生吃也可以吃，味道甘甜爽脆，非常的可口，有一定的化痰止咳的功效。冰糖荸荠水的制作方法也非常的简单，首先将外皮去掉，然后清洗干净，放在锅中进行熬制，根据自己的口味加入适量的糖，熬制www.58yuanyou.com10分钟，就可以出锅了。
2、贝梨炖猪肺汤水
我们知道，川贝有一定的清热润肺的功效，雪梨又是上等的补肺佳品，肺部如果有任何的不适的话，喝点雪梨汤就可以缓解肺部不舒适的症状的。猪肺有清理肺部污渍的作用，这两种食材的结合，大大增强了清理肺部，滋润肺部的功效，对散结有很大的帮助。
以上就是2不碰，2种水，希望以上这些内容对你有所帮助，能够使你的肺部更快地恢复健康，拥有一颗健康的肺。
