文◎夏风 画◎8岁 编◎云少
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21
日
周
五
己亥年五月十九
今日夏至
*8岁绘
不知道大家有没有这样的感受，自己最近既没生病，也没吃什么不对的东西，怎么就觉得喉咙间总有个东西在呢？说是有痰吧，但是还咯不出东西，用力往下咽吧，还咽不下去，去医院检查又查不出来什么问题，但就是喉咙里像有东原由网西一样，很不舒服，这到底是什么情况呢？
如果您有上面所说的症状，那就要注意了，这很可能是被中医称为“梅核气”的疾病。
梅核气，形容的是在患者咽喉之间，好像有一个杨梅的核，在那里堵着，咽也咽不下去，吐也吐不出来。《金匮要略》中说的“妇人咽中如有炙脔”，就是梅核气，形容就好像有块烤肉堵在咽喉那里，咽不下去，吐不出来。虽然有这种感觉，但是吃饭、喝水却不受影响，到医院去检查，咽喉部往往都是没有什么实质的病变。
梅核气属于中医的“郁证”范畴，中医认为，这是因情志不遂，肝气不舒，气机不畅，痰气互结，停聚于咽导致的。归根结底，这是一种由情绪引起的、患者自己的感觉，并不是真的有什么东西堵在那。而且，症状表现往往与情绪波动有关，情绪好的时候，基本没事儿，情绪不好了，病情就开始严重。该病多发于青中年人，以女性居多。本病除了有咽部异常的堵塞的感觉，如痰黏感、梗阻感、异物感等//www.58yuanyou.com之外，有的时候还有灼热感、蚁行感等等。
那么要怎样调理梅核气呢RLwBMU？之前罗博士曾经给大家介绍过半夏厚朴汤，我们把方子的链接放在文章下面了，大家可以参考。除了服药，中医的外治疗法也可以帮助调理梅核气，今天我们就给大家介绍一下用拔罐调理梅核气的操作方法。首先要选取以下几个穴位：
在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。
肝俞（双侧）
在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
取俯卧位，选择合适大小的玻www.58yuanyou.com璃火罐，吸拔上述穴位。留罐10分钟，每日1次，10次为一疗程。休息2天后，可再次进行。
*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》
看看我们的教学视频来更直观地了解一下吧：
《类证治裁郁证》云：“七情内起之郁，始而伤气，继降及血，终乃成劳”。“咽喉为经脉循行之要冲”，足厥阴肝经、足太阴脾经循行都经过咽喉，肝主疏泄，调畅情志活动，中焦脾土，运化水湿。梅核气主要与肝脾有关，故选用肝俞、脾俞。督脉上至风府，入属于脑，故用身RLwBMU柱，振奋阳气，调督脉经气。调理督脉及足太阳膀胱经以“统一身之阳”，达到调理的目的。
另外，在拔罐时，也要注意调整自己的情绪，消除思想顾虑，保持良好的心态，少进带有刺激性的食物及油炸食物，每日适当外出运动，提高身体素质。平时还可以按揉合谷、太冲这两个穴位，每穴5分钟。
医 案
这还是我自己的经历。在考研那年，自己压力比较大，不但要复习，还要去医院实习，经常性的心情不好。加上有时候看书看得烦躁，效率不高，就这样恶性循环，慢慢地身体就吃不消了，就觉得自己喉咙里总像有东西一样。起初还没在意，以为是最近上火了，过段时间就好了。可是，事情却不像自己想的那样发展，这个异物感一直都没消失，自己这才重视这个症状。结合着自己之前的状态，我知道这极有可能是梅核气。当时正好还是夏天，天气太热，在学校喝药也不方便，就想除了调整情绪，还能有什么方法？于是就想到可以用拔罐啊！在后背拔罐也不耽误我看书背知识点，在晚上回寝室之后，就让舍友帮自己在身柱、肝俞和脾俞拔罐，然后自己努力调整生活习惯，过了半个月，这个梅核气的症状终于一点点的消退了。
在许多时候，我们是需要从根本上调整心态，放下纠结的。这样想：有什么是值得我们以损伤身体健康为代价去获得的呢？通过服药、外治法等都只是一时调理了身体，心态如果没有调整过来，那当然还是难以从根本上恢复的。在这里，夏风也建议大家可以在空闲的时候，听听罗博士讲的《道德经》，可以从中学习古人的智慧，帮助我们调整心态。
《梅核气到底是怎么回事？》
