我们人体的淋www.58yuanyou.com巴系统是非常巨大的，其中最能反应我们健康的是：颈部淋//www.58yuanyou.com巴，腋下淋巴等。
淋巴结排毒的好处：
颈部淋巴与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。经常疏通颈部淋巴的好处:1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。2、改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。3、改善脑部循环差，供血部足，供氧不足。4、预防老年痴呆，心脑疾病。5、改善咽喉肿痛，改善双下巴。6、下颚塑型。
腋下淋巴与胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。经常疏通腋下淋巴的好处：1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。2、预防胸部疾病。3、改善副乳。4、代谢胸部的垃圾毒素。5、减少腋下废脂，废气。6、增强免疫力，增强心脏供血功能。
平时除了CbcDiAUw自己多按按有利于排毒外，不妨还可以喝小亦薏仁茶。
取薏仁15g、马齿苋10g、芡实20g、赤小豆20g、槐米10g、淡竹叶10g、绿茶3g，薏米炒至微黄，芡实、赤小豆提前泡开，煮水服用，一定要坚持喝。如果没时原由网间煮的，还可以购买这几种食材配原由网成的袋泡茶，冲泡起来非常方便，无论是在家还是在办公室，直接开水冲泡就能喝。
马齿苋素有“天然抗生素”之称，可以抑制多种引起化脓性炎症细菌的活性，如大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等，且不会引起耐药性，淡竹叶富含黄酮类物质，槐米富含槐花精油成分，具有抑制酵母菌、黑曲霉、大肠杆菌等病菌的作用，薏仁、赤小豆、芡实的祛湿、消肿作用，能用来预防淋巴管发炎、促进淋巴排毒。
