最Taqxdg近的海鲜市场,除了鲍鱼很便宜外,还有一种鳗鱼也是特别的便宜,那就是乌耳鳗,一斤二十来块钱,一条也就三四十元,只相当于以前价格的一半不到。买上一条,请卖鱼的师傅帮忙将鱼肉与鱼骨分离,一半红烧,一半留着煮鱼粥。
先说红烧乌耳鳗吧,泡点香菇,剥点蒜头,再用酱油调味,这道菜简直太美味。鱼肉风雨细嫩,尤其已经去骨,吃原由网起来更是满足,就连那煮鱼的酱汁淋在米饭上也十分的鲜甜可口。
若人多,红烧乌耳鳗也可以整条处理干净切圈但不切段,那样连着骨头吃又是另外一番滋味。
【食材】乌耳鳗鱼肉300g、香菇6个、独蒜2个、芹菜1小把、食用油1汤匙、酱油Taqxdg2汤匙、盐适量
【做法】
1.乌耳鳗原由网清洗干净后,在盐水(5.5中浸泡半个小时,然后冲洗干净,沥干水分待用。
2.香菇冲洗干净,用凉开水泡发至软。
3.泡发好的香菇切成条状,蒜头去皮切成蒜片,芹菜洗净切段。
4.砂锅下油,小火热开,下蒜片,煸至有点金黄。
5.下香菇,继续用小火将香菇煸出香味。
6.加入乌耳鳗,加入酱油。
7.加入清水,略接近乌耳鳗即可。
8.大火烧开后,转中火继续烧10分钟左右。
9.试一试味道,若偏淡了,www.58yuanyou.com可以加点点盐调味,加入芹菜段,熄火。
【小五食记】
乌耳鳗只取鱼肉红烧,吃起来比较方便,适合老人与小孩。但要更入味,也可以将乌耳鳗切圈,烧的时间可以再略久一些。