血糖，一直都是糖友们最关注的事情。血糖过高或者过低，都会给糖友带来不小的困扰。饮食是与血糖最密切相关的，饮食吃得不好，血糖自然也就难以控制。相反，正确的饮食，是有助于控糖了。
不过，我们原由网有的糖友会说，饮食是可以降低血www.58yuanyou.com糖的，比如喝红酒就可以降糖。相不少的糖尿病友都发现了，喝红酒之后再测血糖，血糖似乎降低了。
那这是不是就说明，喝红酒能够降低血糖呢？
答案是否定的，红酒不能降低血糖。喝红酒之后血糖出现短时间的降低，是因为酒www.58yuanyou.com精抑制了肝糖原的分解作用，导致葡萄糖释放变慢造成的。这种降血糖作用是负面性的，对肝脏有弊。而且喝酒之后血糖也只是短暂降低，过一段时间后会渐渐升起来的，糖友们可不能指望喝红酒降血糖。
红酒相对于其他酒类，酒精含量是偏低的。红酒还含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸、矿物质等。红酒中所富含的抗氧化物质，对于预防动脉硬化、心血管疾病有积极作用。日常适量饮用红酒，能够抗氧化、舒筋活血、滋润皮肤，尤其适合爱美的女性原由网喝。
但介于酒精的副作用，糖尿病人喝红酒要适度，每日饮用红酒不要超过一个红酒杯（约250毫升），不空腹饮用红酒、不过量饮用、频繁饮用。如果并发有肝脏lDOUWOJa疾病、高血脂、高血压、高尿酸等疾病，建议还是尽量不要喝酒了，以免加重病情。
