血糖，一直都是糖友们最关注的事情。血糖过高或者过低，都会给糖友带来不小的困扰。饮食是与血糖最密切相关的，饮食吃得不好，血糖自然也就难以控制。相反，正确的饮食，是有助于控糖了。不过，我们有的糖友会说，饮...