老年人的脚为什么会肿

下肢浮肿是老年人比较常见的症状。这种浮肿的出现,往往提示已患有某种疾病。所以,如果你在无意中发现家里的老年人出现脚浮肿的情况,一定要查明原因,并且对症下药。

那么,今天我们就来聊聊这个话题:老年人脚浮肿是什么原因?老年人脚浮肿应该怎么办?接着读下去,让小康在这篇文章里面告诉你答案吧!

老年人的脚为什么会肿

老年人脚浮肿是什么原因?

1、动脉血液无法很好流回心脏

人老了,脚肿为多见现象,主要因为脚离心脏较远,由动脉流来血液不能很好回到心脏,所以造成脚位置体液汇聚太多,出现浮肿。

2、进食量原由网少,优质蛋白不足

下腔静脉脚肿,为因下腔静脉回流不通顺造成,大多出现单侧脚肿。

3、肾脏疾病

存在肾炎、其他肾病,因为肾血流减低,水潴留,毛细血的管通透等增多,尿液里丧失大量蛋白,导致血浆胶体渗透压减低,令组织间隙体液汇聚而出现浮肿。

4、盐摄取过多或药物副作用

老人盐摄取量多,或服用一些药物起到副作用原因等,会造成脚肿。

5、高血压原因

一般老年人高血压较多,高血压和肾脏存在密切、复杂关系,高血压若不能及时、正确医治,便可破坏肾脏血管,造成肾脏供血不足。

6、局部性下肢浮肿

一般为下肢静脉、淋巴管阻塞,造成体液进到组织间隙,从而引起脚浮肿的情况。

老年人的脚为什么会肿

老年人脚浮肿应该怎么办?

1、及时就诊

老年人腿肿胀应及时到医院就诊,才能查明病因,进行针对性治疗。对老年性浮肿,首先要搞清楚病因。如果与疾病有关,要积极控制原发病,属于特发性浮肿,无SuWzRWfY需治疗。

2、生活上多加留意

无论何种原因所致下肢浮肿,都要重视饮食和生活调理,适量补充蛋白质,加强运动SuWzRWfY炼,穿着松紧适宜的鞋袜,防止皮肤损伤。

3、药物调理

浮肿www.58yuanyou.com严重时,可服用宣肺、健脾、益肾的中药,如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物,应在医生指导下合理应用。

4、合理饮食

适当多吃些含钾丰富的食物,如香蕉、西瓜、葡萄等。补充维生素b族,可食用海苔、花生、芝麻等。适当多吃些含维生素e的食品,如瘦肉类等。饮食节制,少吃糖、脂肪及咖啡。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等。

5、其他

睡觉时下肢适当抬高,坐椅www.58yuanyou.com不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。

6、适当运动

适当的活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿,不活动则血气不通,更容易水肿。

老年人的脚为什么会肿

温馨提示:预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖,营养摄入要全面。平时避免长时间站立,适当增加局部运动,还要密切注意控制药物副作用。

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