在生活中，很多的人都患有低血糖的症状。低血糖虽然不是什么大病，但是，很多朋友并没有意识到低血糖的危害，有时低血糖的伤害往往比高血糖还要猛烈。那么造成低血糖的原因是什么呢?
由于没有食入足够的糖,或消化吸收功能差使得血//www.58yuanyou.com糖降低;肝脏疾病或缺乏糖代谢的酶类时使得糖分储存、利用不足;使血糖升高减少,如皮质醇、胰高血糖素和肾上腺素等。
空腹过量饮酒刺激胰岛索大量分泌引起低血糖症。持续剧烈运动、长期饥饿或高烧病人团血原由网糖消耗过多,也可引起低血糖症。
低血糖这种情况在正常人中会发生,与饮食结构欠合理有关,食物中碳水化合物过于精细和油脂含量偏多,能量密度过高,膳食纤维摄入量过少。此外运动过度也可NYcGJOD导致低血糖。
特发性低血糖，因为神经功效失调，然www.58yuanyou.com后体内的胰岛素分泌过多所致，常常发生在饭后的3~4小时之间，它叫特发性餐后低血糖。
空腹的喝酒还有大量的酒后，会让我们的肝脏中有限的成分动用后，产生低血糖。持续的激烈运动或活动以后，因为能量耗费大，葡萄糖氧化分解敏捷而量大，此时若未能及时弥补糖类食品，则可引起低血糖。
不吃早餐晚餐，熬夜等也是可以引起低血糖的，这时候要按时进餐，合理饮食了，保证每餐都要吃饱，避免过多劳累。
如果发生低血糖的原由网话，不要掉以轻心，要及时采取应对措施，虽然低血糖不是什么大问题，但也要引起足够的重视才好。
