【导读】时下流行的"水果减肥法"，即一日三餐用水果代替主食，直到吃饱为止。夏天正是西瓜当季，天气炎热，人都喜欢吃西瓜解暑。而一些MM干脆把西瓜列入水果减肥食谱中，把西瓜当正餐减肥。其实，这样子只会适得...

西瓜，是夏日消暑必不可少的水果。西瓜不仅水分多，营养也很丰富，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，甚至很多妹纸主餐的就是吃西瓜（偶尔一两次还好，但是不建议哦）。西瓜虽然有90%以上的都是水分，但它...