百科答疑 电解质饮料对健身的人来说好不好 健身的朋友应该都知道,健身完成之后,需要补充大量的水分。由于在运动过程中会出汗,导致流失大量的水分,所以需要我们立即补充我们身体所需要的水分,否则的话,容易造成身体困乏、肌肉疲劳和抽筋的情况,现在市面... 日期:2024-05-08 03:08:54 浏览:306次