很多宝妈在断奶期都会经历奶涨痛，有些宝妈可以感觉到乳房在不断的发热变重，犹如胸口捶大石，非常不舒服，既然涨奶这么难受，有什么办法可以缓解吗？针对如何缓解断奶期的涨奶痛，小编特意请教了雷氏普爱的王老师，...