近来，#如何快速摆脱社交恐惧症# 这一话题引发网友热议。有网友们评论：
我只是单纯地不知道手放哪里
道理我都懂 见人还是恐
多来几趟东北澡堂包你从社交恐惧转化成社交牛逼症
今天小编和他们一起看看社交恐惧症用英语怎么说吧
1、社恐/社交恐惧症social phobia; social anxiety disorder (SAD）
“社恐”是指“社交恐惧症”，最主要的症状就是害怕社会交际，社交时会害羞Shy、局促不安embarrasse//www.58yuanyou.comd、尴尬awkward，怕成为嘲笑的对象。
不敢当众演讲，害怕近距离与人相处，害怕参加以自己为中心的活动等等
“社恐”可以用英语social phobia来表达。Social作形容词表示“社会的；社交的”, phobia 作名词，意为“恐惧症”。
英语中有不少由phobia构成的合成词，比如：
- acrophobia/kr'fob/ 恐高症
- aerophobia /'r'fob/ 高空恐惧症
- ergophobia /:u'fubi/ 工作恐怖；对工作的厌恶
- anthropophobia /nrup'fb原由网i/ n. 人类恐怖症；怕与人为伍症
- hydrophobia /'hadr'fob/ n. 恐水病
“社恐”还可以用英语表达成 social anxiety disorder (SAD），又名社交焦虑症。
social作形容词表示“社会的；社交的”, anxiety作名词，意为“焦虑、忧虑”。
例：Social anxiety disorder is a common type of anxiety disorder.
社交焦虑症是一种常见的焦虑症。
与“社交恐惧症”相对的是社交牛逼症，说得雅一些就是“擅长社交的人”。可用英语social butterfly来表达。social butterfly字面意思是“社交蝴蝶”，意译为“交际花”。用来形容那些在派对中游刃有余，在社交生活中非常吃得开，特别受欢迎的人，这些人也非常享受在社交场合中受到瞩目。
例：He is a social butwww.58yuanyou.comterfl原由网y and loves to show himself.
他是个交际花，喜欢展示自己。
2、假期综合症 post-holiday syndrome
伴随着2021年中秋节假期的结束，有些打工族网友滋生了“上班如上坟”的沮丧心情和假期综合症。
假期综合症也叫节后综合症post-holiday syndrome，指人们在假期后出现的各种生理和心理的表现，如疲倦tired、提不起精神spiritless、工作效率低low efficiency和不明原因的恶心nausea、眩晕dizzy、焦虑anxious、食欲不振lack of appetite、神经衰弱等。
例：After a long holiday, many people will suffer post-holiday syndrome.
长假后，很多人会患上假期综合症。
3、强迫症obsessive compulsive disorder(OCD)
强迫症，即反复出现以强迫思维或强迫动作为主要症状的精神障碍。比如反复洗手、筷子朝一个方向摆、沐浴露要挤三下~
你有没有“心魔”呢？
obsessive作形容词表示“强迫的；偏执的；着迷的”, compulsive作形容词，意为“强迫性的”， disorder作名词表“紊乱；疾病”。
例：Researchers have found a strong correlation between people with the syndrome and disorders such as anxiety attacks and obsessive compulsive disorder.
研究人员发现焦虑等症状和强迫症有密切的关系。
4、心碎综合症 broken heart syndrome
“心碎综合征”是指人因经历重大外部事件打击，在产生极度哀伤或愤怒的心理时，所引发的胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状。
B roken heart syndrome is a temporary heart condition that’s often brought on by stressful situations and extreme emotions.
心碎综合症是一种暂时性心脏病，通常由压力状况和极端情绪引起。
例：Broken heart syndrome can also be triggered by a serious physical illness or surgery.
严重的身体疾病或手术也可引起心碎综合症。
5、周一综合症Monday Syndrome
有一种“病”说大不大、说小不小，广泛存在于上班族当中，这种病症通常星期一发作，表现为倦怠burnout、沮丧depressed/dejected，那就是“周一综合症”Monday Syndrome。
星期一综合征是指周一工作时，疲劳，头晕，胸闷qOjztyfQL，腹部狭窄，食欲不振，身体疼痛，注意力不集中和其他症状。
Monday syndrome refers to fatigue, dizziness, chest tightness, abdominal distension, loss of appetite, body ache, inattention and other symptoms when working on Monday.
例：Do you have the Monday syndrome?
你患上星期一综合症了吗？
参考:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/broken-heart-syndrome/symptoms-causes/syc-20354617
