前阵子去看怀孕8个多月的表妹，在厨房角落看到了一小框的
鹅蛋
，她说不知原由网道她老妈从哪里听说了吃鹅蛋可以去
胎毒
，特意跑去农村以一个8元的价格收了这么一框的鹅蛋。
本来要她每天吃一个的，奈何鹅蛋个头太大，而且味道也有些腥，表妹说两天能吃一个就非常不错了。
那么，孕妇到底几天吃个鹅蛋好呢？
鹅蛋含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、钙铁锌等营养成分，可以说是所有蛋类中营养价值最全面最高的//www.58yuanyou.com了。
因为鹅蛋的体积是所有家禽蛋类中最大的，而且鹅蛋的蛋黄特别柴，一些肠胃弱的孕妇吃了鹅蛋就不容易消化，所以我的建议是2-3天吃一个鹅蛋是最好的。
如果孕妇平时的营养摄入比较充足，那么一个星期吃一个鹅蛋即可，如果孕妇平时的营养摄入不够充足，那么一天最多吃一个鹅蛋也是可以的。
我怀孕那会就没有吃ArkeKc鹅蛋能去胎毒什么的说法，我个人觉得鹅蛋去胎毒没有很www.58yuanyou.com扎实的科学依据，只原由网不过鹅蛋属于凉性食物，有清热解毒的功效，所以很多人觉得吃
鹅蛋
就能去除
胎毒
，让宝宝皮肤光滑，不生黄疸。
