我觉得气质这个词还是要有一点年龄积淀的，像AKB48和SNH48里面的萌妹子，你可以说有些很漂亮，很萌，但你要说她们有气质，那我是拒绝的。
一些漂亮www.58yuanyou.com的女性未必有气质，一些有气质的又未必有惊为天人的颜值，而年龄是使气质逐渐升华的催化剂，很多女演员在年轻时可能平平无奇，但是四十左右的时候就会如醇酒一样盖过曾经容貌甚至在其之上的女性。
格蕾丝凯莉，王妃气质。
葛丽泰嘉宝，睥睨人世间的姿态。
一个人处在衣食无忧的环境里，很容易养成自信、得体的气度；手握大权、高高在上的人，一定能养成霸王之气；读书人博览群书，举止得体，自认就有了温文尔雅的气度；一个女孩子，见过各种浮华，知道自己想要的是什么，自然就给人一种可远观而不可亵玩焉的高雅气质。
一:沉稳
（1）不要随便显露你的情绪。
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。
（7）自信是好，但是别忽略任何人的想法。
（8）人无高低，不要一副拽拽的样子，对人对事，别忘了礼貌。
二:细心
（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
（2）对做不到位的问题，要发掘它们的根本症结。
（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。
三：胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句。
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就算结束也要干净利落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手或者敌人。
（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
（3）在金钱上要大方，舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。
（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
（5）个人学习成果和成就都应和别人分享。
五：诚信
（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
（3）停止一切“不道德”的手段。
（4）耍//www.58yuanyou.com弄小聪明，要不得！
六：担当
（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。
（2）事情结束后，先审查过错，再列述功劳。
（3）一个计划，要统筹全局，规划未来。
（4）勇于承担责任所造成的损失。
七：内涵
（1）学习各方面的知识，虚心观察周围的事物。眼界宽阔。
（2）了解自己，培养属于自己正确的审美观。
（3）笑对生活。懒惰要不得。培养健康的生活习惯。
（4）不要盲目的做任何事。要有目标。
（5）不仅仅只关注内在美，外在美也很重要。
（6）不要整天的对着电脑，玩着无聊的东西。
（7）理智的判断，学会控制情绪
我们要培养几个简单的小原由网习惯：
1，每天坚持阅读，无论杂文散文或网络爽文，睡前小读一下。因为＂腹有诗书气自华＂。
2，偶尔健身，运动。哪怕TAjFdXtoS洗澡前十分钟俯卧撑或靠墙站立。有助身心健康及体态形态。
3，热爱生活，钱多就户外旅游，徒步攀岩；钱少就弄花种草，养鱼乐器。不要总长期宅着玩手机或游戏，每个人都只有一辈子。(本人也是王者荣耀的王者段位～但其它爱好更多。)其它的速成小技巧：
4，交谈时，语速放慢，语速放慢，语速放慢。重要的内容说三遍。此技可迅速提升自己的稳重成熟，从容不迫及他人信任度！
5，原由网男戴手表女佩玉镯。
6，保持微笑，保持微笑，保持微笑。除非你是自带高冷范儿。而通常高冷男神女神也不会读到此问。
来源：头条号
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