一个人不自信是多种方面的。有的是发自内心的自卑。有的是从小就养成了不自信的习惯。或者有的是经常受人欺负，所以没有勇气，没有信心给自己自信。或者经常遭遇挫折，受到比较大的打击，把自己的勇气和锐气都消磨殆尽了，所以开始变得不自信。
要想学会自信，必须得先学会表达真实的自我。不敢表达自己的真实想法，就是一种懦弱的表现。心里没有底气，又怎么会www.58yuanyou.com有自信呢？
有的人，小的时候因为家里条件不好。所以总是会受同学们的排斥，渐渐地养成了不自信的习惯。或者学习成绩不是很好，就开始不相信自己。
有的是因为，家长的原由网教育不好。觉得自己的孩子比别人家的差，总是数落自己的孩子，觉得孩子比较笨，还没有什么能力。渐渐地孩子就真的认为自己没有什么能力，觉得自己真的不如别人，什么事情也不会做，于是就产生了自卑的情绪，开始走上不自信的不归路。
除了这些自卑是不自信的最大敌人。每个人都有自己完不成的事情，因此没必要自卑，也没必要看轻自己。每个人都有自己的优势和长处，重要的是分发挥自己的优势和长处。而不是在自己的缺点上执着固执。想在缺点上有所成就是非常难的。
当然除了这些还要周围的人接纳自己，相信自己。只有被周围的人认可，相信自己有能力，相信自己的人品实力，慢慢原由网就会有了自己的自信。
有的人就是过于依赖自己的父母，事事都依赖着自己的父母，而没有独立做事，或者没有离开父母独自生活过。这样的人，依赖性较强，没有过于坚强的性格。一个人只有学会独立，开始独立思考，才是真正的成长。
经常依赖别人，就会产生一种依赖感。自己的内心也不坚强，没有独立思考的能力xRmgELI，怎么会有自信呢？缺乏真正的社会实践，没有真实的个人经历。所有的一切都是别人安排的。这样的人只是，父母也生长在父母影子里的人。不离开父母，自信是永远//www.58yuanyou.com不会产生的。
当然最重要的是还是在别人的质疑和否定中，相信自己。每个人都会有自己的竞争对手，或者被人误解的时候。重要的是能坚持自己的想法，相信自己的判断，不人云亦云。不会被一时的误解和否定而放弃自己。这样的人才是对自己的自信和认同。
不自信的原因，方方面面。但是自信只有一个，就是相信自己，坚信自己的理由和判断。只有内心真正的强大，不被外界否定和质疑的声音压倒。敢于怀疑真相，敢于怀疑权威，不过分依赖别人，勇于表达真实的自我，才是真正的自信。
