受新冠疫情的影响，每个人出门都会佩戴上口罩，长时间佩戴口罩会让人觉得非常的不舒服，甚至有一些人佩戴口罩比较容易引起痘痘，今天我们来了解一下佩戴口罩长痘的原因。下面我们一起来看下。
戴口罩长痘常见原因
1、皮肤压力
长期佩戴口罩对脸部形成一定压力，影响了皮脂腺油脂的正常分泌和毛孔的新陈代谢
2、潮湿环境
长期佩戴口罩，就会形成局部潮湿温热的环境，细菌容易疯狂生长，造成感染发炎长痘
3、清洁不到位
因持续使用口罩的闷热或不当的清洁而引起皮肤干燥过敏而长痘
4、劣质口罩
正规口罩一般不会引起过敏爆痘，现在很多劣质口罩，不但不防RnlVbFgfZ护，而且还容易过敏爆痘
5、屏障受损
自身皮肤屏障出了问题，在口罩捂到潮湿温热后，出现皮肤刺激
戴口罩长痘内在原因
1、内分泌失调
青春期和其他原因导致内分泌失调，激素//www.58yuanyou.com比较不稳定，所以在带上口罩后就很容易长痘
2、油脂分泌旺盛
分泌油脂旺盛的皮肤，易导致毛孔堵塞，排油不畅，在戴上口罩后，就会形成一个个的痘痘
3、胃部问题
如果你有胃病，或者是长期的便秘都会导致痘痘的形成
4、痤疮杆菌
痤疮杆菌吃皮脂为主，油脂分泌旺盛，杆菌就会加速繁殖，戴上口罩后毛囊周边容易发炎形成痘痘
5、遗传因素
很多人的父母和亲戚也都有痤疮，因此不排除痤疮的遗传因素
戴口罩长痘生活原因
1、经常熬夜
睡眠不足会引起内分泌紊乱，激素分泌过剩，刺激//www.58yuanyou.com皮脂堵塞毛孔，戴上口罩后就容易爆痘
2、用手摸脸
当手接触到其他东西，就有可能将细菌带到你的脸部上，这个时候戴上了口罩就容易引起爆痘
3、环境因素
外部环境变化，如气温突然升高，或换个地方，皮肤就会水体不服，就容易长痘
4、情绪因素
当生活、工作、家庭等压力大的时候，会引发内分泌失调，影响皮肤正常分泌从而导致痘痘
5、不经常换枕套
沾满灰尘的枕套会引起肌肤问题，为了不让痘肌成为你的噩梦，每周都洗洗枕套吧
戴口罩长痘护肤不当
1、卸妆不干净
残留的化妆品长时间覆盖在肌肤上，在戴上口罩后就非常容易造成毛孔堵塞，引起发炎起痘
2、过度清洁
这会破坏皮肤表面弱酸环境，导致细菌滋生，戴上口罩后，就会促进痘痘生长
3、使用厚粉化妆品
这会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混合在一起，引发青春痘
4、不适合护肤
护肤方面的选择要选择适合自己肤质的，有的选择不适合自己的戴上口罩后就容易爆痘
5、防晒不当
有些RnlVbFgfZ防晒霜会阻塞毛孔，这是个无法避免的矛盾，戴上口罩后//www.58yuanyou.com，就容易引起爆痘
如何预防戴口罩长痘
1、生活习惯改变
减少不必要的口罩佩戴，戴口罩前应洗手，选择合适的口罩，调节口罩带子松紧，注意日常休息，勿挤痘痘，保持良好心情
2、护肤习惯改变
尽量不要化妆，必要化妆就精简护肤，彻底清洁肌肤，保证水油平衡
3、饮食习惯改变
多饮水，少吃辛辣刺激食物，少吃甜食，多吃瓜果蔬菜，补充水分和维生素
