网友提问
冯名雨老师,我最近三四个月,听我孩子说我的头会不由自由的摇动。但是我自己感觉不出来。
当时刚刚出现这个问题的时候,做个帕金森的筛查,当时说不是帕金森这个病症。
最近孩子说频率又增加的情况,我自己也对照镜子看了看,确实有这个问题。请问怎么该怎么办呢?
解答分析
做帕金森的筛查实际上,我个人感觉还是有必要的。比如帕金森最常见的病症反应就是摇头,手不由自主等等
关于这个朋友所说的情况,实际上原因也不止一个。我把这个朋友的舌苔情况和分析情况,和大家聊一聊:
01分析
1舌苔情况
这个朋友的舌苔情况,是舌质偏红,舌苔偏黄,并且伴随有目赤,口苦情况
从描述来看,我可以看到三个点:
- 舌红偏黄,这个湿热居多。
- 目赤口苦,肝胆之火。因为肝分泌胆汁,然后储存在胆囊里面,如果肝火过旺,肝胆失调,胆汁外溢就容易出现口苦//www.58yuanyou.com的问题。
- 头部摇摆,中医认为:风为阳邪,其性轻扬,头顶之上,唯风可到。所以,头摇的情况,我判断此人体内有风邪的存在。
综上所述,我的建议是:清肝祛风
01调理
1食疗
一般滋阴养肝的食物都是可以选择的,此类的食物有很多,我重点推荐两个:
- 猪血 猪血有解毒的作用,可用于中风、头眩、腹胀等。
- 菊花 菊花有清肝明目的作用, 我相信大家都是知道的。 并且菊花的种类有很多,比如贡菊,杭菊,野菊等等。我一般选择杭州白菊,因为它的补肝补肾作用较好,用枸杞、桑椹、熟地等药物能起到滋补肝肾的作用,改善头晕等症状的效果更为显著。
2艾灸
- 风池穴 找法: 第1步:正坐或俯卧位; 第2步:在后头骨下两条大ylLDTZts筋外缘有两凹陷; 第3步:此凹陷大致与耳垂齐平,用力按压有酸胀感,即为本穴。 释义: 顾名思义,风邪汇聚的池水,可以起到清风邪的作用。其实很多穴位,如果带有“风”字的话,其实对于去风邪都有作用,比如风市穴,风府穴等
- 期门穴 找法: 第1步:正坐www.58yuanyou.com或仰卧位(女性取仰卧位); 第2步:自乳头垂直向下推2个肋间隙(乳头平第四肋间隙),按压有酸胀感处,即为本穴。 释义: 肝经的募穴,可以起到疏肝理气的作用
- 太冲穴 找法: 找法:第1步:坐位或仰卧位; 第ylLDTZts2步:由第1、2足趾间缝纹头向足背原由网推; 第3步:至第1、2跖骨之间跖骨结合部前方,可感有一凹陷处,即为本穴。 释义: 为肝经原穴,可以调节和肝相关的一切病症
- 太溪穴 找法: 第1步:坐位垂足或仰卧位; 第2步:由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处(大约当内踝尖与跟腱之间中点),按压有酸胀感,即为本穴。 释义: 为足少阴肾经的原穴,肾属水,肝属木,水可以涵养木。
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冯名雨艾灸