夏天，是拉肚子高发的季节，而且好发年龄段以婴幼儿为主，婴幼儿中又以6个月—2岁以下的小宝宝发病率高。为什么夏天容易拉肚子呢？
其实夏天容易拉肚子主要有以下几点原因：
1. 吃雪糕、西瓜等寒性食物容易腹泻；
2. 夏天食物容易变质，食用之后也会引起腹泻；
3. 吃了不干净、没熟透的食物还会引起腹泻；
4. 吃了过多鱼、肉、虾等滋补之品也会腹泻；
这些其实就是我们说的伤食泻。
伤食泻其实就是饮食不节制，不清洁，过食生冷瓜果，油腻难消化的食物，伤害了脾胃，发生的腹泻。
夏季腹泻的主要原因
夏季腹泻的主要原因概括起来就是外邪侵袭以及饮食所伤这两点。
那具体是原由网怎么导致腹泻的呢？
小宝宝感受外邪，外邪（夏天以湿邪多见）伤人，脾胃功能失调，加之饮食不当（饮食过多、食物过凉、食物不干净、食物没熟透、食物不易消化）损伤脾胃，脾胃运化功能受损，不能顺利消化食物，就容易发生腹泻。
伤食泻的常见症状：腹痛，腹泻后疼痛减轻，大便不成形，夹有不消化食物残渣，大//www.58yuanyou.com便气味酸臭或腐臭//www.58yuanyou.com，腹部胀满，口中有酸馊味，食欲减退，夜里睡不安稳，舌苔厚腻。
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宝宝腹泻日常注意事项
- 提倡母乳喂养，避免在夏天断奶；
- 不能过饥过饱，也不要喂食不易消化和寒凉的食物；
- 讲卫生，饭前便后要洗手，餐具要消毒，菜板要生熟分开；
- 食物一定要确保新鲜、熟透；
- 适当控制食量，减轻脾胃负担；
- 注意天气变化，及时加减衣物，特别是腹部和双脚不要着凉；
- 腹泻时要注意补充水分；
最重要的是严重的腹泻，腹泻次数多，严重口渴，发烧症状严重时一定要及时就医治疗。
