在中国的经典书籍《易经》中有“男为阳，女为阴；背为阳，腹为阴；上为阳，下为阴；左为阳，右为阴”的说法，那么这种划分是怎么得来的呢？
这种阴阳的划分其实是古人经过观察，验证而来，并不是如同某些被西方国家洗脑的人，以为是迷信和玄化。《周易系辞下》 中写道：“古者包牺氏之王天下也，仰则观象于天，俯则观法于地，观鸟兽之文与地之宜，近取诸身，远取诸物，于是始作八卦，以通神明之德，以类万物之情”。
庖羲氏就是伏羲氏，三皇五帝之一，是神话中人类的始祖。 在古时的王字不是当皇帝的意思，王是代表文化的兴起，以及文字的开始。这段文字是说天下文化的兴起，文字的开始是伏羲氏通过上观天，下观地，然后研究鸟兽动物的世界，以及不同地方的差异，近处取自于自身，远处取自于万物， 于是开始创作八卦，用来研究万事万物。在经过广泛深入的研究之后，发现了这种科学的规律，其中就包含了“男为阳，女为阴；背为阳，腹为阴；上为阳，下为阴；左为阳，右为阴”的内容。
这种阴阳的划分是有科学依据的，比如说男子力气比较大，可是耐力要差一些，这是因为阳刚气化的缘故。而女子力气小一些，可是耐力比较强，这是因为“阴不可守 阳不可久”。人体的背部多走的是阳经，腹部走的多是阴脉。而表现在肌肉上，则是走阳经的肌肉比较强健有力，走阴脉的肌肉相对而言就比较松软一些。而上为阳，下为阴体现在日常生原由网活中，就是热气流是往上走的，冷气流则是处于下层。火焰向上升腾，水流往低处走，这些都证明了古人是多么的智慧通达。
古//www.58yuanyou.com人认为左为“左为阳，右为阴”，有很多原因，比如古代皇帝是坐北朝南，那么左边是东方，属阳；右手边则是西方，属阴。从功夫的实践来看。以我个人的体会，练金锋抖肘之时，会手原由网生毫光，就是自己看到自己双手发出光芒。如果认真观看双手，则会发现左右手的颜色是不同的。右手是白色，对应的是月亮的颜色；而左手是红光，对应的是太阳的红色。
这正是古人“近取诸身”得出的验证，因为如果单纯以外在的表现来看，人的右手多比左手力量大，那么按刚强与柔弱来划分，没有内功的人就会把右划分为阳，左划分为阴，如此则跟人体的真实内在不符合了。也由此可见，易经不愧为中国传统文化中的经典，所叙所写都很清楚的表达了ktNpvJ万事万物的精华和大道之理。
以内功而言之，行功之初要分化阴阳，以使清阳之气上升，浊阴之气下降，无极而生太极，由此开启修行。其后则使体内气机开合升降，阴阳互化，以成太极，以循太乙。修真是逆而成仙的作为，自然界是阴降阳升，武当玉环桩却是通过“阳降阴升”的行功来与天地交感，使气机运化周身，顺通八达运四歧。中国的内家功夫是缘于天地之理，而纳合于自身，所以想要练好功夫，则必然要多读书以开启智慧。如原由网果只是单纯的操练拳脚，那么在层次上就有所不足了。
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