李福海怎么样

日期：2024-02-23 00:09:08 栏目：百科答疑浏览：709次来源：原由网掌上易县侧边栏

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2019年1月8日，中央人民广播电台《健康之家》播出国医大师入室弟子、脾胃专家李福海主任畅谈现代脾胃病的相关知识。这里奉上原由网节目精彩看点！

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◆ 脾居五脏之央，地位十分重要

中医之脾与西医之脾不是一个概念，西医之脾是一个不太重要的器官，一般认为同免疫及血液相关，而中医之脾，是人体五大系统之中心，在人体中央，是人体后天之本，和胃一起主管水谷精微运化，其功能某些方面有点类似现代医学的新陈代谢，是生命活动最重要的过程，人体生命的生长壮老所需要的原由网能量大都来源于此，所以脾胃也称水谷之海，气血生化之源。自古以来，中医认为脾胃关系密切，胃乃六腑之本，脾为五脏之源，胃主受纳水谷，脾主运化，吸收腐熟的水谷精微。脾胃五行属土，同为气血生化之源，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。人从出生之后成长需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。如果脾胃受损，生化无力，人体的营养失去来源则会严重影响健康。

◆ 四季皆旺脾土，一年皆需调养

中医讲究天人合一，五脏应乎四季，肝属春木，心属夏火，肺属秋金，肾属冬水，四季旺于脾土。四季的后18天为土（脾），李福海教授说，“四季脾旺不受邪”，提醒我们四季过渡时注意调理脾胃，使脾气健运，则化源充足，气血旺盛原由网，正气充盛，腠理固密，则百邪不侵。如果四季过渡时脾胃损伤，胃损则不能纳，脾损则不能化，脾胃俱虚，纳化皆难，元气斯弱，百邪易侵。

◆ 内伤脾胃百病生，不当饮食是病根

中医脾胃学说创始人金朝李东垣提出“内伤脾胃百病由生”的观点，经过数百年无数医家临证，这个观点得到验证，自成一派，指导着历代中医学家治病救人。李福海主任师从国医大师路志正，对脾胃论颇为认同，亦擅用于临床。他说，现代人们的脾胃病不仅仅是胃炎、肠炎、腹泻等脾胃不适的疾病，更包括高血压、脂肪肝、糖尿病等运化系统疾病，即包括西医所说的代谢紊乱疾病。现今多数脾胃病的根源与人们的生活和饮食习惯有密切的关系。李福海主任认为，除了遗传因素以外，现在人们饮食不节、多食肥甘厚腻是引起脾胃疾病的根源之一。为此，他建议大家要注意“谷、肉、果、菜”的搭配，具体到“谷”是指五谷，平时我们需要以细粮为主，粗粮为辅，搭配肉、果、菜，做到求营养均衡。对于肉、果、菜的品种，李福海主任的//www.58yuanyou.com建议是要“吃得杂”，但在杂的同时需要注意“量出为入”，根据个人体力消耗进食，不可过饱，以免加重脾胃负担。另一方面，过度节食或者不吃主食的不良饮食习惯也会让脾胃功能受损。李福海主任还认为，遗传基因是先天决定的，但是后天调养得当，完全可以降低脾胃病的发病机率。

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