大家都知道，化疗是目前治疗癌症最有效的手段之一，和手术、放疗一起并称癌症的三大治疗手段。但是化疗药物为细胞毒药物，会出现一些毒副作用，其中恶心、呕吐是化疗最常见的反应之一。
恶心、呕吐等胃肠道反应的发生，首先与患者所使用化疗药物的种类有最大关系，一般来讲，铂类药物的胃肠道反应最重。而其他方面，比如药物的剂量，用药途tgSbI径和用药时间，以及患者的个体差异性等，也都是影响恶心、呕吐发生的剧烈程度。临床中，tgSbI//www.58yuanyou.com年轻的患者比年老患者更易发生恶心、呕吐；迟发性胃肠道反应比急性恶心、呕吐更常见，而且更严tgSbI重，并且不易缓解。
今天我们谈一谈怎样缓解化疗带来的恶心、呕吐。
1、餐前运动
每次进餐前适当地做一些不剧烈的运动，如此一来，会促进机体血流加速，进而促进胃肠道蠕动，从而一定//www.58yuanyou.com程度上提高食欲，并促进食物吸收。
2、个人喜爱的食物
在化疗过程中，食欲下降，这个时候，我们应当为患者准备平时喜爱的食物，这样也可以很好的刺激食欲。当然，生冷硬黏、腥辣刺激的食物这个时候是一定不能碰的。
3、增加营养摄入
由于恶心、呕吐以及食欲下降，必然会导致进食量减少。所以这期间应适当增加高营养、高热量食物的摄入。比如：瘦肉、牛奶、以及新鲜的蔬菜、水果等。
4、避免刺激
对人体胃肠道的刺激，包括食物的口味和气味，应避免气味浓重的食物接触患者。避免吃太油腻的食物，但可以适当吃一些酸味较强的食物，因为中医认为酸主收涩，可以一定程度上抑制恶心、呕吐。
此外，在化疗过程中，医生也会根据患者恶心、呕吐程度的不同而适当增减止吐药的使用，或者多种药物的联合使用，同患者一同战胜困难，战胜疾病。
