也许有人说黑人天生的肌肉基因好，练练就出来了。也许有一定的道理，但是看了下面这些你就会更加的明白，吃得苦才是黑人们练出好肌肉的重要原因。
在健身房里你有没有抱怨过那些器材太旧或者不够这类的？当你为了健身吃一些健康的食物的原由网时候，有没有抱怨过这些食物味道太单调，根本吃不下去？如果你有过这些抱怨，你应该好好看完这篇文章，如果你真的想健身，坚定的决心比这些外在条件重要！
当你下定决心想练出一身好肌肉时，你一定觉得需要一个好的健身场地。没有器械怎么练啊？这应该是你脑海里健身房大概的样子
这是什么鬼？轮胎毂吗？
这其实就是是Kulbila Samson的健身器材。他www.58yuanyou.com是来自非洲加纳的一名狂热健身迷。
如果你只看他的身材，一定觉得他是在有完原由网善设备的健身房里和专业的教练指导下锻炼出来的。细心的朋友可能已经看到后面不知道是石头还是哑铃的东西了。其实他的健身房是这样的！
在你眼里的“必需品”，对他来说可能是“奢侈品”。
大家都知道7分吃，原由网3分练。饮食对健身的影响十分重要。当然Kulbila也十分注意自己的饮食。下面是他日常的健身餐。
当小编看到这张他做饭时的照片，小编已经不知道该说些什么了。除了敬原由网佩就是忏愧。
他不只自己健身，也影响着周围的人，让大家加入成为他的好“肌”友。
看看Kulbila这身肌肉是怎么训练出来的吧。
在这么艰苦的条件下Kulbila可以练出这样的肌肉，我只想问你，服不服！
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