秋风清 秋月明
落叶聚还散
寒鸦栖复惊
相思相见知何日
此时此夜难为情
传说这首《秋风词》为大诗人李白所作，
千百年来，为许多有情人所执所念。
其实，随着立秋后天气逐渐变得寒冷干燥，
秋风带来的不但有无尽的相思，
更有皮肤逐渐变得干燥，甚至瘙痒的烦恼。
我不想皮肤那么干燥......
所以，妈妈早早喊你穿了秋裤
所以，瑜伽、广场舞、大芭蕾你都走起
保了湿、化了妆、穿了花衣裳，N多招式集（急）于一身！出门还是有人喊“干娘”！
着急？泼烦？
那是因为你还不了解入秋皮肤干燥的真正原因！
我要知道健康的原由网奥秘，才能飞得更高！
皮肤干燥、瘙痒的原因
☞ 年龄的增长、皮肤老化
☞ 环境的干燥寒冷
☞ 某些皮肤病变
☞ 自身疾病
多见于某些内脏疾病。如胃、肠、肝、肾等内脏器官发生功能性或器质性疾病，尤其是糖尿病、尿毒症、肝脏病人以及神经精神系统障碍、内分泌障碍者。
☞环境和化学因素
如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等环境和化学因素。
如偏食、饮水少、失眠等饮食睡眠因素。
☞ 干性皮肤
秋冬皮肤容易干燥
秋冬气候变得干燥，天气冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺原由网和皮脂腺大大减少，也使皮肤干燥脱屑，皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。
秋冬怎样预防皮肤干燥
❂ 洗澡一般不要超过15分钟；温水洗浴；尽量少选用沐浴露、香原由网皂；使用滋润力量较强的护肤品，如凡士林等“封住”皮肤，减少水分的蒸发，保护比较干燥的皮肤。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
❂ 在家时，使用加湿器可以保持皮肤的滋润。
学霸进阶秘籍：皮肤的结构
★正常人的皮肤具有屏障作用，它分为表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及原由网所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，角质层保持一定的含水量，能维持皮肤的湿润。
★皮肤的外观便与角质层的水分含量有关。正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性//www.58yuanyou.com。
★随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量＜10%，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
供稿：吴 艳（皮肤科）
编辑：喻 舸
审稿：袁晓香
