很瘦怎么吃也不胖
健康美食

很瘦怎么吃也不胖

我练的狠,我吃的多。为什么也不长肉呢?这是很多瘦子的心声。原因也简单:从食物吸收的总热量小于人体一天消耗的总热量。1.肠胃消化有问题,吸收能力差或身体激素异常(如甲亢)2.身体代谢太高,本来就是易瘦(...