修习瑜伽，让我们有机会去体验“瑜伽”这个词的不同意义。瑜伽可以让我们从现在的所在，迈向曾经无法企及之处。至于到底是通过什么方式来完成这样的提升，其实并不重要，因为无论这样的转变是通过练习体位法、研究与...