冬天怎么吃瓜皮
健康美食

冬天怎么吃瓜皮

今天,小编就给大家介绍一道冬日最佳的一种滋补佳品了,这个可以说是价格实惠营养又高的食物。但是很多人却都没有听过,大家一定不要错了过!这个就是瓜皮醋,是不是还有很多人没有听过呢?小编老妈小时候就经常做瓜...

冬天怎么吃银耳
健康美食

冬天怎么吃银耳

冬天是进补强身的最佳时机。冬季是潜藏的时节,由于天气寒冷,人体对能量与营养的要求较高,同时人体的消化吸收功能相对较强,故适当进补不但能提高身体的抗病能力,而且还可把营养成分储存在体内,为来年的健康打下...