许多珈人在练习某个体式时，腿部或者整个身体会不听话地抖动起来，今天我们一起看看到底是怎么回事呢？船式当双腿以45度角绷紧伸直时，大腿就会不自觉地抖动起来。战士一式当后腿下压带动前腿弯曲时，脚跟越往下压...