蜂蜜一直被认为具有润肠通便的作用，可一篇《哪些年我们一起迷恋的养生误区中写到：“蜂蜜的主要成分是糖类，虽富含多种微量元素，但量却微乎其微。总的来说，蜂蜜的营养价值与蔗糖差不多，是一种典型的高热量、低营...