今天有个宝宝问小编，说自己“健身后第二天腹股沟很痛，不能直立，不能平躺，怎么办？”根据问题描述，大概率为突然性的运动量增大造成的肌肉、韧带拉伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在...