现在秋季干燥，上火和便秘的宝宝特别多，而且大多数上火和便秘的情况持续的时间会很长，不仅宝宝难受，妈妈更是着急。每天试着给宝宝多喝水多吃水果，可是效果也不是太明显。如果想宝宝快点好起来，妈妈需要做这几件...