大蒜和萝卜都是厨房里面常用的//www.58yuanyou.com食材，价格原由网便宜，到处都可以买到。大蒜和萝卜不仅可以用来做菜，大蒜使用恰当，还可以化痰止咳，散寒杀菌，萝卜也是，可以化痰止咳，增强食欲等。做法也简单，孩子还愿意喝，按照步骤煮水就可以了，下面是方法。
1、大蒜水
准原由网备材料：大蒜3瓣、冰糖。
做法：先把大蒜拍碎，放进碗里//www.58yuanyou.com面erLlAyQsXm，然后加入冰糖，盖上碗盖隔水蒸，蒸15分钟就可以了，蒸好后喝水。
功效：化痰止咳，散寒杀菌。
2、白萝卜水
准备材料：白萝卜一个。
做法：把白萝卜洗干净，切成片后放进锅中，加水一碗水，烧水煮开后，再用小火熬5分钟就可以了。
功效：化痰止咳，增强食欲等，适用于风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰。
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