我们先不说产品我们首先先来讲一下什么是肥胖？
肥胖的定义
第一种的是我们就是说我们所说的吃的食物超出了消耗的热量。于是呢，多余的脂肪被储存起来啦，导致脂肪增多，然后代谢不掉。引起的单纯性的肥胖，现在百分之九十五的肥胖子。都是因为。你是代谢不掉啊造成的肥胖。
第二种的就是毒胖，大家会问什么事毒胖？比如说有的客人啊，他便秘或者是有的客人她就是因为身体原因子宫拿掉了胆囊拿掉了，还有的一种就是说，有个人就比较爱喝酒，他的肝胆代谢比较差啊，那么这类人呢就属于毒素堆积在体内，然后形成的后期的肥胖。
第三种呢，就是虚胖，一般来说，就是说有病症的人。比如说，有的是生过小孩子的，然后身体比较虚弱，或者是生病生了某些病之后打了那种激素类的药物，又或者是通过某种手术后体质非常差的一种人，这几种就是顾名思义是身体都有一个通信就说比较非常的虚弱。
肥胖的大部形成也就是这几个点。所以说我们在给客户分析的时候要掌握他是哪一种胖。
从中医角度上来讲呢肥胖分为哪几类呢？下面我来给大家解释说一些小方法怎么样来辨别客人的肥胖。
第一种的是脾湿是主型的，这种一般的是肥胖，然后她比较浮肿，提前为什么呢，就说他的肉比较松，很多产后的妈妈就属于这种类型。
第二种是肝气郁结型，这种人一般就是体现在暴饮暴食，然后局部肥胖。只说饮食不正常啊，这样的就说一般的工作压力比较大的人就属于这种类型的。
第三种的是胃了行，这种一般的体型它相当的大。然后形成一种量大很容易饿，一般的这种胖就说在我们现在的生活当中，青少年比较多一点。
第四种的是肝肾两虚型。这种一般的是生理功能退化，然后代谢比较差，内分泌比较混乱，然后脂肪堆积这种肥胖大多数是会反映在中老年人比较多一点。
如何通过体型来辨别身体哪里堵？以下有几点：
第一种，比如说上半身比较胖，那我们大致可以知道他的脾经和那个为经肯定是堵的。
第二种，就是下半身比较胖，那他肯定是肝胆经不通肾经排毒不好。
第三种，就是胳膊粗，这样的人大致是肠胃不好心肺功能比较弱，然后心经和大肠经补充通畅，引起的。
第四种，就是后背比较胖，这一般的是膀胱经不通。然后导致后背很厚。正常情况下，如果是女性的话普遍的月经不太好。
以上是我跟大家介绍的几种肥胖，接下来再来介绍市面上有哪些减肥种类，目前市场上有吃减肥药的，针灸，刮痧，拔罐。简讯运动等等。现在减肥市场的减肥五花八门的。那我先就简单的分析下，他们减肥的那种有利和有弊。
非常方便的一种懒人减肥方法。使用瘦瘦包一日三餐既科学又营养对降三高有明显的疗效，也就是让很多亚健康的胖子，通过纯植物调理转变成真正健康的瘦子。
瘦瘦包减肥有效果吗？靠谱吗
瘦瘦包的优点是，一边减了体重同时一边调理身体。因为我们的产品应该很多小伙伴们都用过很多的反馈，小伙伴们应该都知道。然后对我们的女性的月经不调，男性的前列腺起到了不少作用。
咱再来说说瘦瘦包的原理，它是热敷在小腹上面通过肚脐渗透。调节内分必溶解脂肪，减少胃的容积增加胃动力，把身体从之前的一个代谢平衡点，调理到新的一个平衡点，非常的健康，非常的安全，然后就是说我们的，多余的脂肪是通过大小便排出的。咱们养生瘦瘦包呃，效果是非常明显的，一般的一套可以减五到十五斤，非常安全，无副作用，停药敷包后，保持正常的饮食习惯，是可以保证不会反弹的。
瘦瘦包的药包是粉状的，所以它的分子量是特别的小特别容易吸收。很快的可以进入到身体里面去不会残留任何的毒素。而且是从人体尿液汗液排出体外。瘦瘦包是从根本上调理脾虚，帮助肥胖患者恢复正常的一个新的新陈代谢，只要体质得到改善，想胖也胖不起来，凡是中药调理都是从根本上改变体质的事绝对不会反弹的。
瘦瘦包主要包括两个药包，小包是开穴包，大包是瘦包。用法呢就是，插上电源加热半小时，通过肚脐敷，然后前十五天，我们早上用小包，晚上用大包。后面十五天，早晚都用大包，一盒药包的量是一个月。或许有的人会原由网问一天能不能多用几次啊，在这里我告诉大家啊，每天最多用两次，每次半小时。要三十分钟的事，我们中医理疗总CmvZiaNxm结出来的经验三十分钟能够达到最佳治疗效果。时间用的太长，也没有什么效果的，然后牺牲是有个过程的身体调理需要时间次数多时间长，反而容易上火。
咱们饮食有一个原则，也就是定时定量干湿分离。定时，也就是说，我们一日三餐要有规律。另外咱们着重说一下就是干湿分离，干湿分离也就是说减肥期间，我们不要喝稀饭，不要喝汤喝水之类的。比如说咱们的早餐八点午餐十二点。晚餐六点呃，咱们的晚餐特别说明一下啊，就是说晚餐最好是不要晚于七点。因为七点钟以后，咱们的代谢会很差，吃进去的食物基本上很容易会转化为脂肪。
定时定量饮食能够很好的缓解我们的饥饿感。能快速的完成咱们减肥的第一步，当然减肥的第一步定时定量吃也就是给自己一个标准，因为咱们胃的弹力是弹性是非常大的。咱们五到十天，严格按照标准来吃的话胃就会缩小三分之一。其实胖子也都是一口一口吃出来的啊，养森瘦瘦包帮了我们的饮食标准定时吃一天四餐。早餐的话八分饱CmvZiaNxm。午餐的话七分饱，下午的话，我们加点水果餐晚餐的话，保持五分饱就可以了，每餐间隔时间的三到四小时是最科学的养生之道。
我们对饮水的要求早起用药包前，我们可以多喝点水三百到五百毫升，因为早晨这杯水是一定要喝的。咱们经过一夜消耗人体就是需要排毒吗，喝完水之后等过了二十分钟之后咱们再敷包。半个小时之后，我们开始吃早饭，饭前饭后一小时喝水，不要喝汤。晚上七点之后也是不能喝水喝汤的，然后咱们就说。每天白天的总水量控制在五百到八百毫升。原由网这样的话效果会非常的好。瘦瘦包是外用吸收的，人体吸收的量的是有限的，水喝太多。那咱们肯定会通过大便小便给排出体外，为了保证有更好的效果，所以说要少喝水。有的人说，哎呀，那怎么办呢，我实在太渴，怎么办，那么大家可以给客户找解决渴口的方法。就比如说我们可以要求客户饮食清淡点。然后呢，养成就是饭后漱口的习惯。然后呢，晚上呢，我们口干啦，让他用水漱漱口，然后再吐掉。或者说是在自己的冰箱，里面住的小冰块。口干了呢，含一块。
如果说有的人很很多人会问为什么不能喝这么多水呀，对吧，那我们得给他解释，喝水是因为很多人体内随水液代谢不掉。所以说，然后形成了脂肪。脂肪的话合成的话，需要大量水分，所以说，有的人就说，哎呀，为什么喝水能长肉呀，就是这个道理。
说完喝水呢，我们在讲一下吃的注意事项啊，辛辣刺激类的食物不要介绍给客户吃，还有发物类的寒凉性的食物，当然还有淀分类食物，就比如说面食，土豆之类的。然后一胀气的食物就比如说汽水啊，这一类的。还有的客户，可能就是说我们减肥期间会有些男客户他们是非常喜欢喝酒的。那么我们在这里提醒说客户减肥期间是不能喝酒的喝酒会影响我们的肝胆代谢。如果实在要喝的原由网话，稍微喝点白酒，但是也不能太多啊，然后啤酒的话，尽量是让客户不要喝的。
大家应该都知道中医讲究百日疗法，一百天才为一个疗程，瘦瘦包一疗程为三个月。第一步，咱们调理身体，身体好的朋友，咱们调理期间可能会瘦七到八斤。身体就是说处于亚健康体质的。可能前期调理当中。其中可能还会长个两三斤都正常都是好事，所以说碰到有的时候就说。客户第一个月刚用的时候用了没几天。体重没见没减没减掉反倒涨上去了，大家不要慌，这其实只是在调理。第二个月才是减肥期。因为经过一个月的调理之后，咱们身体，调理好了，咱们体重。再慢慢地往下降，尺寸也慢慢的收紧，然后皮肤越来越好，身体也会越来越好。第三个月的是巩固期，就是慢慢让咱们的体质变成了易瘦体质，那这样子的话才能保证咱们的不反弹。
或许有朋友觉得我只要减个十斤二十斤。我就一个包，两个包可以吗啊，那你可以跟他说，那这个就错了，我们不管事。瘦五斤，还是十斤。那咱们都是需要三个月来调理加减重加巩固的。因为巩固比减肥更重要，瘦下来不巩固等于是白捡呀，如果说，你瘦个五斤到十斤之后。你突然之间我就不减了。那咱们也不能说保证你一点都不反弹。
有小伙伴们可能就是说，不知道就是为什么有的人减肥快，有的人减肥慢。其实说实话啊，然后我们每个人体质是不同的，所以说减肥速度肯定是不同的，经常有客户在减肥期间会问一个月到底能瘦多少斤呀，这样其实就反映出这个顾客是一种急躁的心态。
不掉称原因:
1.吃的过咸，过辣，过甜
2.便秘
3.吃了解药性食物
4.吃太多或吃太少
5.身体亚健康调理期
6.长期节食营养不良的营养不均衡者
7.饭跟水没有分开吃，吃零食
8.平台期
9.经期或经期前后
10.喝酒
11.拉肚子
12.早晚体重差值超过1.2斤以上的
13.身体痰湿严重，经络瘀堵者
14.心态不好者，嘴馋爱偷吃者
15.经常熬夜晚睡者
16.吃饭顿顿吃特别饱特别撑的
因为咱们说瘦瘦包是养身的，然后在实体店运营那时间也有七年了，那么成功的案例呢，咱们都是知道的是不计其数了，所以说现在推广到市场上来卖的是相当的火爆，当然产品好才是硬道理，因为我们这不知道家这边有没有啊，我反正身边是发现了，现在只要一提到减肥产品。百分之八九十需要减肥的人都知道是咱们养生对不对。
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