在日常的艾灸工作中，经常会听说到：冬天要养阴，不能艾灸；晚上要睡觉艾灸容易扰阳，对睡眠不好；吃的太饱不能艾原由网灸；醉酒后不能艾灸......但同时，我们也能经常听到和以上相反的观点，那么我们该如何确定何时能艾灸，何时不适合艾灸呢？今天我们就讨论这个话题。传艾艾灸巨爱老师根据众多中医古籍记载结合十余年的艾灸临床调理经验，对于何时比较适合艾灸这个问题有自己的一些看法。
对于饱时不艾灸，酒后不艾灸，饥时不艾灸完全支持！但是，冬天不艾灸，晚上不艾灸这就有待商榷了。疾病不分春夏秋冬和白天夜里，所以艾灸治病就不能拘于四时早晚了。
冬至一阳生，在这个日期的前后九天，每日温灸“关元穴”，当灸至腹部暖融融热透两边肾胁时就可以了，这就是冬至养生灸的方法之一。
冬病夏治是大家都知道的说法，比如“哮喘”，这是冬天比较高发原由网的病症之一，而夏天却是治疗哮喘www.58yuanyou.com的最好时间，夏天有三伏，从头伏开始每天灸“大椎、夹脊、淘道”三大穴，到冬天就可大幅减少甚至避免了哮喘对身体的影www.58yuanyou.com响。
大椎穴
夹脊穴
淘道穴
关于哮喘，《景岳全书喘促》记载“喘有夙根，遇寒即发、或遇劳即作者，亦名哮喘”，中医对十二经络在一天中的运行时间是比较重视的艾灸也是能够结合起来的。比如，肺经系统如果出了问题，总不能在凌晨进行艾灸，肺经与大肠经相表里，可是这个时间也比既尴尬，在早晨，而这时我们可以找到肺经的兄弟：脾经，手太阴肺经---足太阴脾经，大家发现他们是什么关系了吧。所以在上午9-11点是脾经工作的时间，对治疗肺经系统的症状就很有帮助了。
证明艾灸的时间不需要拘泥于具体，不过fbuWbsN除非是急症，晚上9点以后就不建议艾灸了。另外，午时是心经工作的时间，心经属火，不建议再用火攻。
艾灸有方法，使用需谨慎！
