三个月婴儿睡眠浅易醒怎么办
宝宝的年龄很小,所以大部分时间都花在睡觉上,而宝宝的大部分生长发育都是在睡眠中进行的原由网,所以好的睡www.58yuanyou.com眠对宝宝来说是非常重要的,但是一些母亲发现宝宝的睡眠很浅,担心会影响宝宝的发育,所以,三个月的婴儿浅睡很容易醒来怎么办?
因为宝宝年纪小,神经系统发育不完善,自己睡觉就会比较浅,另外,有些宝宝白天睡得多,晚上很难睡觉,建议宝宝白天睡得好,尽量打开窗户保持明亮,晚上尽量不要开强光,不要逗宝宝,即使宝宝醒了,不注意他,一般来说,他很快就会睡着的。
有些婴儿睡眠不足,这与许多因素有关,有些婴儿是由于体质比较特殊,属于睡眠体质较少的婴儿,有些是由环境因素引起的,如周围原由网的噪音、室内温度过高或过低,有些是由于神经兴奋引起的钙缺乏所致,但也会导致睡眠不足。
宝宝出生后抵抗力相对较差,如果是母乳喂养,母亲必须特别注意饮原由网食,不要吃辛辣刺激性食物,然后注意宝宝的温暖,可以带宝宝到户外晒太阳,增加宝原由网宝的抵抗力。