很多人都有鼻子不通气的时候，尤其是感冒或是有鼻炎的人，鼻子不通气对他能开说是很常见的现象。鼻子不通气还会导致其它的病症，比如太阳穴处疼痛，眼睛容易流泪等，会让人感觉很不舒服。学生无法再正常学习，成年人也无法正常高效的工作。
那么针对鼻子不通气这个问//www.58yuanyou.com题，我们该怎么解决？一些专家和医生都给了很多的治疗措施。总结下来，一共是这么4点，希望下面的描述能对大家有帮助。
第一、热敷耳朵
人体的器官相互之间都是有关联的，它们之间是相辅相成ttKfQBAtnA的。一个器官产生疾病有可能会牵连其它的器官，一个如果特别健壮也有可能会连带其它的器官共同好起来。像咱们今天讨论的这个问题，鼻子不通气就可以通过对耳朵的热敷好起来。
用热毛巾热敷耳朵，这样耳朵中的一些神经系统就能够更好的调节鼻子内的血液循环。而且能使鼻子内的血管更好的扩张。这样能使鼻子感觉到很舒服，很快就能通气了。这个方法需要持续几十分钟才可以，如果只是一时的热敷，那鼻子又会很快恢复病症，所以要用热毛巾坚持热敷耳朵一段时间，大约是二十分钟到三十分钟，就能使鼻子很快恢复到正常情况了。
第二、按摩穴位
鼻子两侧有两个穴位，名叫迎香穴。这个穴位对于缓解鼻子的堵塞有很好的作用。所以鼻塞时用手按摩推拿鼻子两侧的这个穴位，能够很好的缓解鼻塞的问题。
第三、调整睡姿
鼻子堵塞不一定都和感冒鼻炎有关系，也可能是其它的原因。如果只是鼻原由网子堵塞，而没有其它的病症，那可以通过www.58yuanyou.com调整睡姿的方法来解决。如果你感觉是左侧鼻子堵塞，那就采用右侧卧的姿势来睡觉，这样就能很快使左侧鼻子通气。
同样的道理，如果是右侧鼻子堵塞，那就采用左侧卧的姿势来睡觉，右侧鼻子就能很快恢复通气的功能。这个方法很有效果，鼻子堵的人可以经常用来试试。不用准备什么工具，也不用找相关的穴位，只需要变换睡姿就可以。是一个简单有效的方法。但这个方法对两侧鼻子同时堵的情况就不能使用了，还是存在着很大的弊端。
第四、用食物刺激
可以用葱白或者洋葱块儿熬制成水。然后把这些热水用容器盛放，用他们的蒸汽熏鼻孔，很快鼻子就可以通气。这个方法很有效，但是也需要坚持二三十分钟。同第一个方法一样，如果一旦//www.58yuanyou.com通气就马上拿开这些热水，那鼻子就会立即恢复症状。
所以在鼻子通气后，再用这些热水熏二三十分钟，效果会很好。鼻子能够一整天都很舒服。连续使用这个方法几天后，鼻子堵塞的情况就会好很多。还可以用清凉油，把清凉油抹在鼻子两侧，鼻子很快就能通气，连续涂抹几次，使鼻子恢复正常后再放弃。
上面这四个方法都是最简单易行的方法，每个人都能做到。不用去医院找医生，自己在家就可以做。材料也都是市面上最好找的，既便宜又实用。经常鼻子堵塞的人可以去试试，相信会对您很有帮助。
