胖是一种怎么样的体验?
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@蔚来范范
同事们总觉得我好可爱,即使我留了中分!
去上瑜伽课,很多动作都很困难,撑的时候身体太重撑不动;
老公成天没事就数我肚子上赘肉的层数玩儿;
买了喜欢的小号衣服,想着瘦下来穿,结果一直放在柜子深处,都快找不到了;
不敢穿打底裤,不敢穿高腰,瘦子遮肚子,胖子像孕妇。
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@琳中林
各种累,反正就是比别人多花钱!
小时候买衣服都得买比其他小朋友大的,永远宽宽松松的;
他们买五毛钱的包子就可以吃撑,我得吃一块钱的才能吃饱;
长大了,人家把20块钱的衬衫穿成200的味道,我穿200的人家问我是不是19块钱买的;
牛仔裤人家买25的还嫌腰大,我穿29的还要吸气再吸气。
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@扛着单反去旅行
穿裤子要买特制的,不然大腿内侧就摩擦的又红又疼;
从来没穿过裙子,总觉得那是小姑娘的专属着装,我这种人没资格穿;
不敢穿高跟鞋,怕走路把鞋跟压塌了让人家笑话;
从来没有买过紧身的衣服,因为一条一条的游泳圈从衣服里溢出来,会让我害怕被撑坏;
在大连上大学的时候,海风吹的人脸疼,大学寝室的女孩躲在我的身后说,像一堵墙。
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@已注销
胖的时候,兴致冲冲的拿着几千块去买衣服,后来被打击的只能去//www.58yuanyou.com买吃的。
决心瘦下来之后,你就发现这世界都对你友善了……
我们是怎么胖起来的?
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@花田花
胖过两次,都是失恋了暴饮暴食胖的!
今年25岁,身高169,体重自从发育完成后一直保持在100-105斤之间。
第一次胖到1cfRJUpjW40斤,没减肥,生活心态恢复,自然而然瘦下。
第二次胖到125斤,还继续再胖着,以一个月胖10斤的速度。
因为这次失恋打击过大,所以失恋后的一个多月,厌食瘦到了90斤,几乎皮包骨。
后来的三个多月到现在,每天暴饮暴食,体重也是直线上升。
不是饿,是迷恋上了食物带给自己的充实感。
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@WLINC
其实和变瘦是一样的道理,比如你会买一件S码的裤子,然后不断变瘦然后可以穿上这件裤子。
然而有一次我不小心买了一件XL码的裤子,为了穿着合身,我就胖成了XL码……
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@竹子君
在我体重还是140斤的时候,交了一个有忧患意识的女朋友。
她特别害怕别的女人会抢她的男朋友,于是花了一年时间,用高热量的荤菜把我喂胖了20斤。
现在已经交往5年多了,体重直逼180斤。
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@暴走吧小饼干
“儿子,多吃点,长身体的时候。”
我妈这句话说了22年。
减肥的那些事
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@Lebaomami
钱也花了身材依旧那么胖!
我的邻居生完孩子整个人胖了很多。
胖到什么程度呢?
胖到不敢出门,不敢参加聚会,不敢去商场买衣服,连看见熟人都躲躲闪闪。
邻居决定减肥了!
各种节食、买减肥药、穿塑形衣等等,只要有关减肥的都去尝试一下,前前后后七七八八总共花了七八万块钱,结果是见效甚微。
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@潘先生
我这一巴掌,不知道有没有打醒你们!
你们知道读书需要寒窗苦读,手不释卷;
你们知道工作需要夜以继日,不辞辛劳;
到了减肥这事儿上,却总想着躺着就能一日暴瘦,这跟一夜暴富有什么区别?
减肥,是一项技术活,而技术是可以学的。
1kg脂肪相当于7000-7700kcal,实打实的去原由网消耗掉它就是了,就像一部手机,就7000块,想要得到,踏踏实实赚7000块买了就是了,别想一些歪门邪道,别想躺cfRJUpjW在床上啥也不干,第二天手机就会出现在枕边。
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@夕爷
我就是我见过最成功最励志的减肥故事!
2012年底的时候,我是个160斤的胖妞,虽说身高不矮(174),但是更显得壮实,简直就是一座塔啊……
减肥的第一步:减少摄入的食物热量和脂肪含量。
第二步:逐步恢复一些摄入+锻炼。
第三步:有效制定食谱和适合自己的锻炼方式。我一般是早上和中午分别喝一杯绿瘦代餐奶昔,晚餐吃一根绿瘦代餐能量棒+水果沙拉,这样既保证了身体所需的蛋白质和膳食纤维,同时含有适量的碳水化合物,饱腹感强,加上适当锻炼,自然而然就瘦下来了。
要问起减肥之后的感觉,那就是一个字:爽!
每当看到别人羡慕、惊讶的目光,我就觉得所有苦都没有白吃。
每个胖子都是潜力股,每个屌丝都有逆袭日。
以上例子,相信大家看完都有同样的感受:
管住嘴,迈开腿,才是减肥的最佳方式。
当然,绿瘦代餐奶昔和绿瘦代餐能量棒也是你减肥路上的好伙伴哦,低卡低糖,健康无负担。
对于胖原由网这件事,你有什么样的感受和经历?