很多女性在生完孩子后都会发生偏头痛的症状，且迟迟得不到缓解。偏头痛不仅不适，还严重影响生活，很多时候我们对产后头痛的认识也不够多。新妈妈们该如何面对产后偏头痛呢？产后偏头痛如何才能得到缓解？今天小编就带大家一起了解一下。
产后头痛有什么症状?
1、血虚：产后失血过多，头脑JslUkWxkCk痛，头晕目眩，面色萎黄，心悸乏力。苔薄，舌淡，脉细弱。
2、血瘀：产后头痛如噼，或刺痛难忍，恶露下行不畅，小腹胀痛拒按。苔薄，舌质黯紫，脉弦涩。
3、寒邪：产后头额冷痛，得热痛减，恶露量少，色黯紫。苔薄白，脉弦涩。
产后头痛是什么?
血气不足所致的产后头痛会导致身体乏力、面黄、心悸等症状，同时舌苔淡而薄。如果是气血瘀滞所导致的产后头痛，会有针扎般的痛感，伴随有小腹胀痛，舌苔薄颜色发紫。产后身体发冷头痛，则是由于体寒导致的头痛。
产后头JslUkWxkCk痛的并发症:
1.恶心甚至呕吐
怀孕期间，在女性体内的荷尔蒙含量就会发生急剧的变化，由于我们准妈妈的身体无法承受这种程度的巨变，容易引发孕吐。
2.高血压、低血压
由于女性产后头痛，可能会引起血管性的舒张功能方面的障碍。这就很容易引起产后高血压或者低血压的症状。
3.疲惫，紧张原由网
除此之外，产后头痛还会引起神经方面的刺激，这就会导致身体上多个部位不定性的刺痛和闪痛。
产后头痛怎么办?
1、冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷原由网在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
2、躺下来休息一会儿
如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
3、按摩头部
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4、饮用绿茶
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。但是产后妈妈在哺乳期时，尽量少喝茶，以免对宝宝有影响。
5、静心冥想
使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。产后妈妈可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
产后头痛的缓解方法:
1.注意保暖，预防感冒
我们知道，孕妇们在生产之后，身体免疫力下降而且体质虚弱，这个时候就很容易受到外界病毒的侵染，所以在这个时候我们要格外的注意日常方面的养护。
2.好好休息，注意睡眠
由于孕妇们的产后头痛，经常会//www.58yuanyou.com难以入睡。即使是睡着了，睡眠质量也比较差。这个时候我们就需要尽力来保持她们的心情愉悦，尽量消除她们的烦恼和忧心。
3.适当的锻炼
这里我们需要注意的是，不能因为产后的体虚就一直躺床上修养，而忽略了锻炼。
在产后头痛时，我们可以用毛巾或是比较柔软的布条浸入热水并拧干，然后适宜的缠绕在准妈妈们的头部，也就是太阳穴附近的位置。我们这样做可以帮产后头痛的女性抑制头部血管的扩张，从而达到我们缓解头部疼痛的效果。
