生活条件越来越好，饮食也越来越丰富，许多宝原由网宝的嘴巴也越来越挑食。
每次吃饭的时候不合自己口味一点都不吃，觉得好吃了就多吃一点，管不住自己的嘴巴，最后吃撑，胃里难受。
很多家长这样溺爱孩子，殊不知孩子的身体早就出现了问题。
邻居家的孩子豆豆今年已经3岁了，全家都非常宠爱她，俗话说"儿子穷养，女儿富养"，可以这样说，只要豆豆伸手要的东西，哪怕是月亮原由网，邻居也要摘下来给她。
可是，豆豆已经3岁了跟同龄人比起来却有很大的差别，瘦小不说还没有精神，邻居就带豆豆去医院做了检查。
检查结果是豆豆的脾胃虚弱，身体吸收营养较慢，发育不良。
医生经过了解后才知道，原来邻居在家经常给豆豆做汤喝，都是一些大补的汤水，豆豆每天除了喝奶以外，还会喝一碗汤。
也正是每天喝汤的习惯，导致了豆豆脾胃虚弱。
豆豆年纪本来就比较小，脾胃的发育不及成年人，经常给孩子喝补汤，特别是骨头汤看着白白的，其实里面全原由网都是脂肪。
我们所说的骨汤补钙，其实只有骨头里面的骨髓含有大量的钙元素，汤中的钙很少。经常喝，不仅起不到补钙的作用，还会伤害孩子的脾胃，影响孩子的发育。
家长这3件事也要少做，会影响孩子发育：
第一件：催孩子吃饭
每次到了饭点家长就会催促孩子吃饭，有的孩子并不是很饿不想吃，家长就会在旁边唠叨，说不吃饭不长个子。
有的家长甚至会发脾气，之后孩子带着情绪去吃了饭，饭没吃好，也气了一肚子的气。慢慢的孩子就对吃饭失去了兴趣，就不再喜欢吃饭。
第二件：纵容孩子多吃
家长宠溺孩子可以理解，但是在饮食上一定要克制，切勿惯着孩子。
孩子年纪较小，对于吃东西来说没有自制力，家长若不看着点，孩子就会吃撑，吃的过多，导致肠胃不适。
长时间下去就会导致孩子的脾胃较为虚弱，影响到孩子的发育。
第三件：孩子睡觉不盖被子
孩子之所以睡觉喜欢踢被子，是因为身体循环本身较快，产生的热量比较多。
还有一部分的原因是天气的因素，就算如此，孩子在睡觉的时候也需要盖上被子，夏季太热可以盖一个小毯子。
这样可以防止寒气进入孩子的体内，避免孩子出现腹泻、胀气等现象。原由网
调理孩子的脾胃，日常做好3件事：
1、原由网从饮食上关注脾胃
许多家长只关注孩子吃饭的食材是否安全、卫生，缺忽略了孩子自身所需要的营养，以及孩子脾胃的发育情况。
因此，会给孩子吃一些超出他们肠胃所能接受的反胃，于是孩子的脾胃就会反抗，长久下去，就会导致孩子营养吸收较慢，发育不良。
为此，平时在孩子的饮食上，除了均衡以外，还要考虑孩子肠胃所能接受的范围，来为孩子强胃健脾。脾主运化，主代谢，因此解决积食，首先要健脾。脾胃康健，积食不攻自破，不长个，发育缓慢等问题都会迎刃而解！
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1、山楂消肉食，还润肠通便。
2、鸡内金的消食作用众所周知，消积食好帮手。
3、炒麦芽可以消五谷之积食，解决主食吃太多，导致的积食。
4、加入茯苓，解决积食导致的脾虚湿气。
5、加上怀山药与大枣来补脾健脾，搭配精当！
山坞膏一边消食导滞，一边补脾，扶正，搭配精当！坚持一段时间，会有意外的收获！
2、睡眠质量要保证
夏季孩子白天总是犯困，一开始睡觉就会睡一下午。
然而，白天睡的过多，晚上就睡不着，晚上睡觉睡不好，就会影响到孩子的脾胃发育。
因此，作为家长应时时刻刻注意孩子的睡眠情况，给孩子养成良好的睡眠习惯，有午休习惯的宝宝，一定要控制时间，切勿睡觉的时间过长。
3、平时多活动
天气虽说比较炎热，稍微动一下就满身的汗。
但是，若孩子长时间不运动，身体素质就会下降，抵抗力降低，就很容易出现生病的现象，特别是天气稍微一变化，就会生病。
因此，合理的饮食，适当的锻炼能够帮助孩子提高自身免疫力，健脾胃。
脾胃不好的孩子，家长常按2个穴位：
1、外劳宫
温中健脾作用突出，对于阳气虚损，脾胃虚寒，久泻不止，受凉腹痛，尿床疝气等病症疗效显著。
外劳宫温中和胃的作用，也就是温里寒，温中下焦之寒。如果是孩子误食冷饮，或者风寒入里导致的腹痛，腹泻，或者高烧的时候浑身怕冷，都可用外劳宫。
2、板门穴
板门穴，又被称之为脾胃之门，位于肌肉丰厚处，可用揉法，能健脾和胃，消食化滞，运达上下之气，通调三焦，也可用捏挤法，治食积化热之身热、口疮口臭、烦躁不安、大便秘结或下利稀黄。
主要作用：健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症，多与推脾经、运八卦等合用。
