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有一次坐出租车和司机闲聊，他说宁愿在外边跑ZfAsEpvUC空车或停在路边听广播，也不想回家吃饭。后来才知道//www.58yuanyou.com他老婆正处在更年期，脾气非常暴躁，每天从他进家门那一刻开始不断挑他刺，搞得他们各顾各的，甚至在家吃饭也是各吃各的。但好在司机知道他不能和老婆吵架，因为更年期的女性自己也是非常痛苦的，他能做的就是忍着，躲着。
面对更年期大多数家庭都和这位司机一样，忍着、躲着，但这样的结果都会伤了和气。其实更年期综合征没有必要这样扛着，是有办法让更年期过的不那么痛苦！
今天宝国老师就教教大家如果改善更年期出现的“不愉快”和失眠。
更年期综合征方药：
香附、百合、浮小麦、大枣（去核）、苍术各15g，藿香、佩兰、黑栀子、神曲、甘草各10g，川芎5g，白蔻仁5g，砂仁3g。
更年期的女性卵巢衰退出现经期紊乱、延长，月经忽多忽少，直到没有，同时还伴有其它更年期综合征症状，如脾气烦躁、盗汗、五心烦热等。
鹿胎膏自古以来都是女性滋补佳品，它可以滋补气血、保护卵巢，激发卵巢分泌雌激素，滋养生殖器官，将营养物质运输到身体的每个角落，重新调整身体，达到缓解更年期综合征的作用。（医院ZfAsEpvUC采用雌激素和孕激素疗法）
若是在更年期之前吃，还能起到延缓更年期的作用。
所以如果家里的女主人进入更年期却不知道她能不能喝今原由网天的汤药，那就可以买鹿胎膏调理，这可要比闷声忍受她的暴脾气要好得多了。
也有很多人吃不惯鹿胎膏，那就可以吃多仙膏，疏肝理气、补气滋阴、养心安神，对更年期出现的失眠、心烦易怒、疲乏等症状有改善，让你吃好、睡好、心情好、不乏累。
不过对于宝国老师说的另一个失眠的案例，多仙膏可能就有点“力不从心”，所以要通过方药加减化裁治疗了。
失眠方药：
香附、苍术、川芎、神曲、栀子各10g，朱茯神、珍珠母、生龙骨各20g，合欢花、夜交www.58yuanyou.com藤各15g，芡实、肉苁蓉各10g，黄连、肉桂各5g。
那多仙膏可以缓解的睡眠问题是什么呢？
它比较适合亚健康引起的多梦、可以入睡但是觉轻易醒、睡后身体依乏累没精神、睡不够等睡眠质量差的问题。
虽然感觉都是一些不大的问题，但事实上很多人的睡不够、无精打采、乏累不堪、皮肤不好等都和上述几个表现有关。
所以你觉得你的垃圾睡眠是不是应该改善呢？
好了今天的内容就到这里，希望宝国老师今天讲解关于更年期的治疗方法对大家能够有帮助。我们每天都会在这里和大家分享中医内容，亲爱的朋友我们明天见！！
