睡前胰岛素是最难调整的一针。虽然我们夜里不进食，但是肝脏会释放葡萄糖，所以我们还是需要小量的胰岛素来对应。过去常用的睡前胰岛素是中效胰岛素。但是对很多人来说，长效胰岛素可能会是更好的选择。
睡眠占一天的三分之一，睡前胰岛素可能是对HbA1c有最大影响的一针。就算你白//www.58yuanyou.com天的血糖都维持正常，但是夜间的高血糖还是会让你的HbA1c升高。
睡前的中效胰岛素应该何时注射呢？
睡前的胰岛素应该每天在相同的时间注射。如果每天更换时间，那就很难从测出的血糖数值中发现规律。注射睡前胰岛素的重点是要能够让他的作用持续到早上所以越晚打越好，最好是上床睡觉前再打，但是也不要为了能够晚一点打针而不睡觉。
中效胰岛素于注射后的2~4小时发挥作用，影响8~9小时的睡眠血糖。长效胰岛素的作用稍微长一些，效果的高峰在注射后4~5小时。
再提醒一下，低剂量的胰岛素不仅效用小，作用的时间也比较短。如果你使用笔针，注射中效胰岛素前要小心翻转，然后滚动笔针至少20次才能让药剂完全混合。
长效胰岛素该何时注射？
新的长效胰岛素可以于吃晚餐的时候注射，也可以睡前注射，也可以早上注LLLfNjZSl射。这个胰岛素的效用发挥与注射后的3~4小时，所以如果你在半夜需要多一些的胰岛素效用，你可以在晚餐的原由网时候注射。大多数人一天一//www.58yuanyou.com针就够了，但还是有些人需要把计量拆开，一部分留在早上打。
因为www.58yuanyou.com长效胰岛素的功效可以高达24小时，甚至更久，因此一周内，剂量的调整不该超过两次或者三次。
