“持不持久”好像一直都是男性朋友们之间的热门话题，他们之间好像就达成了某种默契，以持久论英雄，认为啪啪越久越能证明原由网自己性能力强。
但是并不是这样的，久啪不射不一定是性功能良好的表现，要是一个小时了还没射，那你可别这么开心，可能是得病了……
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不射精还能“啪”很久，不是好事吗
都说“还没开始就已经结束”是不能言说的痛，但是长时间不射也不是好事！
有的男性朋友觉得不射精还能啪很久，不是很好吗，其实不然，性生活持续1小时以上，且不射精，你可能是患上了 不射精症。
不射精症——是指阴茎能正常勃起和性交，但是不能射出精液，或是在其他情况下可射精，而在阴道内不射精，因此无法达到性高潮和获得性快感。
不射精症分为 功能性不射精和器质性不射精。
功能性不射精症：也被称为心理性不射精，可以通过别的途径刺激导致射精，就是不能在阴道射精。
器质性不射精：是由于病变等原因导致的不能射精。
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正常的射精过程
了解正常的射精过程是www.58yuanyou.com知道为什么不射的前提。正常的射精射精过程分为 泄精、膀胱关闭和射精三个步骤。
泄精：男性在性兴奋前，随着丁丁勃起，会将成熟的精子输送到前列腺的后尿道。
膀胱颈关闭：这时精子进入后尿道，可以顺着尿道两头的管状物往前走或往后走，膀胱颈关闭就是相当于堵住了其中一变管道，精子就只能从尿道口出来了。
射精：后期转入性高潮期后，神经紧张性进一步增高，后尿道受到刺激后发出信号，通过阴部神经传入脊髓骶段，随之脊髓发出节律性冲动至坐骨海绵体肌体肌，使其收缩，造成勃起组织的内压力增高，精液将会“往外窜”了。
射精过程是一个很复杂的生理反射过程，只要有一方面出现问题了，都会导致射精障碍，让性兴奋的刺激达不到理想状态都会产生射精反射导致不射精！
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导致不能射精的原因
1、功能性不射精
一般是由 心理因素、性知识缺乏和自身因素引起的。
心理因素：恋人关系不和谐、性生www.58yuanyou.com活环境不佳等都会导致男方无法放松，或者被伴侣指责产生心理创伤导致不射精。
性知识缺乏：夫妻双方对性知识缺乏，对性的恐惧以及根本不知道性爱前还需要“前戏”等，而导致男性不能达到射精兴奋值导致不射精。
自身因素：有的人因为长期自慰，受到自慰的高强度刺激，在性交时因为对丁丁的刺激强度不足而不能射精。
2、器质性不射精
这多是 药物因素、病变因素，内分泌紊乱等因素引起的。
药物因素：抗高血压、镇静安定药物等药物引起的。
病变因素：脊髓、神经损伤，大脑侧叶病变，包茎或包皮口狭窄的包皮过长，阴茎外伤等病变也会引起不射精。
内分泌紊乱：垂体功能低下、甲亢、糖尿病等可能会引起射精障碍。
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该如何治疗不射精症
治疗也要对症下药，需要知道发病的原因，才能选择针对性的治疗。有分心理、生理、药物和中医等治疗方法。
1、性知识教育和心理治疗
通过教育片或者书籍，纠正错误的性观念，解除双方的心理压力；改善居住环境，营造良好的性爱环境；男女双方需要配合，性交时集中精神、配合得当，并注意性交姿势、方法，加强性刺激，加强丁丁和阴道磨擦，才能达到性高潮而诱发射精。
2、性行为治疗
使患者逐渐适应、熟悉性交过程, 充分享受性交的快感。患者可以通过手淫、调整性交频率和时间以及改变体位, 加强对丁丁的刺激。比如女方居上位、蹲位, 主动上下活动用力摩擦丁丁，刺激射精。也可以通过先用手刺激丁丁，当患者有射精的感觉时再把丁丁插入阴道中，从而让患者在阴道内产生射精习惯。
当然还有很多办法可供选择，比如说按摩器、电刺激等等，只要不违反伦理道德和安全有效即可。
3、药物治疗
出现不射精症，建议就医，早发现早治疗。在现在，用于治疗不射精症的药物种类还比较少，并且疗效在国际上尚存在争议。请遵循医嘱，不私自用药、乱用药。
4、中医治疗
多为使用养肾调精的食疗和药膳，可多吃些补肾的食物：原由网如栗子、核桃、海参、泥鳅、枸杞、桑椹、韭菜等。
栗子核桃糊
材料：栗子40克，核桃40克，白砂糖40克
做法：栗子炒熟与核桃仁一起捣成泥，加入白糖拌匀放入碗中，用沸水调成糊即可。
功效：补肝肾、壮筋骨，尤宜于肾虚性耳鸣耳聋、阳痿遗精
枸杞蒸鸡www.58yuanyou.com
材料：枸杞子15克。母鸡一只、料酒、胡椒粉、生姜、葱、食盐适量
做法：将母鸡洗净；将姜切片、葱切段备用；将母鸡放入锅内焯水片刻，随后捞出放入凉水内冲洗干净，沥尽水份，再把枸杞装入鸡腹中，然后放入炖盅内。鸡腹向上，把葱、姜放入盅内，加入清汤、料酒、食盐、胡椒粉，将盅盖好，用湿纱纸封面盅盖，用沸水武火蒸2小时即成。
功效：滋补肝肾
性爱是讲究灵魂和肉体的极度愉悦，时间太长，会使夫妻双方精神倦怠、身体乏力等，影响正常生活；而且同房时间过长或过于频繁时不注意卫生就会增加女性患病风险，如阴道炎症、盆腔炎症等。没必要一味的追求时长，或许可以选择多锻炼一下技巧，提高性生活质量。
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