白发不再是老年人的专利，在我们的生活中，有这样一群人，年纪轻轻却满头白发，这就是少白头。少白头又称白发症，除了与遗传因素有关之外，还受诸多外因的影响。铜、钴、铁等微量元素和维生素B都能促进黑发的生成，体内缺少这些物质，xTpTRUOqT就有可能长白发;一些慢性疾病，如结核、胃肠疾病等对身体造成长期拖累，会使头发得不到足够的营养而变白;另外，现代人工作和生活节奏加快，精神压力大，极易引起焦虑的情绪和机体内分泌紊乱，影响黑色素细胞分泌黑色素，从而出现白发。
不良的生活习惯，导致越来越多的年轻人出现白发，白发影响生活、工作、学习，给年轻人带来了很大的困惑，治疗白发是他们最关心的事情。可是治疗的情况一直都不乐观，那么到底应该怎样做才能达到有效治疗白发呢?
方法一：合理原由网饮食
在日常生活中，最好多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，如牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
方法二：科学用药
通过专业的检查，在指导下可以采用技术，通过原由网中医辩证理论来分型论治，根据白发的不同病因不同类型出发，制定个性化的诊疗方案，对患者进行全面调理，整体诊治，从根论治。
方法三：调节心理
在竞争力如此之大的今天，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，从而有效预防头发变白。
方法四：增强体质
俗话说得好：身体是革命的本钱，只有保证一个健康的体魄才能够坚持以上的方法，来预防头发变白的现象发生。因此，在平时生活中，加强身体锻炼。
白发可逆转?
有的人长白发，总是习惯性地拔掉原由网。但事实上拔掉白发不会影响周围头发的颜色，只会使毛囊受损，诱发毛囊炎。其实只要毛囊没有坏死，黑色素细胞还能分泌黑色素，采取特色白发技术就可以使白发变黑。
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