鸡蛋一只被称作“全营养食品”，但是我吃了30多年的鸡蛋，却对鸡蛋功效还是不够了解。营养师大乔告诉我们，原来鸡蛋这样吃！可以软血管、明目补血。这种吃法就是，西红柿炒鸡蛋。鸡蛋吃多了胆固醇容易升高，而西红...