培根说：“健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室”。健康，直接影响命运。没有好的身体，就算满腹才华，也只能留下英年早逝的遗憾。俗语说：“不食者脾绝，不言者气绝”，这句俗语和健康息息相关。...