相对于米饭，一些人更喜欢以馒头作为主食，因为很多MM认为馒头比米饭要更瘦身，那么问题来了，吃馒头真的比米饭瘦身效果好么？馒头为主食比米饭更能减肥馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补...