春夏秋冬的大周期，日出日落的小周期人的身体一切活动亦能年复一年日复一日的按周期的变更而进行正常的生理活动但有时总是日常犯困所以要懂得调整自身才能避免经常犯困▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼01起...