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勾绷脚教学
【视频教学 】
【动作提示】
【1—4】小节:面向2点前腿坐
【5—8】小节:膝盖并拢,吸起,绷脚点地,眼看1点方位。
【9—16】小节:【9—10】小节:勾绷,脚跟点地两次,再绷脚点地,共做四遍//www.58yuanyou.com。
【17—24原由网】小节:【17—20】小节:两腿伸直,头转向2点。
【21—22】小节:两腿放松,颤www.58yuanyou.com动。原由网
【23—24】小节:两//www.58yuanyou.com手放松后旁点地。
【25—40】小节:【25—36】小节:按“勾脚趾、勾脚腕、绷脚趾”的顺序做两遍,第二遍快一倍。
【37—40】小节:同【21—24】小节。
【41—56】小节:同【25—40】小节。
【57—64】小节:勾绷脚三次。绷脚,吸左腿,右手托腮,转腰仰头看7点上方。
END
小朋友们快快学起来吧